Тренировка 5

Программа «Гимнастика с фитболом»

Тренер Анастасия Завистовская

434

78 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Тори

18.12.2024

Программа ужасно сложная, всё болит. Почему стоит начальный уровень? Это как минимум средний. Я бы за неё не бралась, если бы знала. Это очень бьёт по мотивации.

Куратор Юлия

18.12.2024

Тори, у всех у нас разный уровень подготовки. Даже самые лёгкие упражнения для некоторых кажутся невыполнимыми и наоборот. Выполняйте в своем темпе и не гонитесь за тренером. Успехов на занятиях 🤗

Валентина

20.10.2024

Пришлось ногами в диван упираться при сгибании/разгибании-все время падала с мяча)))

Дарья

01.09.2024

Хоть здесь я ни разу не упала с мяча 🤣 Настя, буду учиться у Вас заниматься с таким же прекрасным настроением, пока мысли только о том, как бы выжить после 🤣🤣🤣