по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Эльвира
Дорый день, Уроки не загружаются. Проверьте пожалуйста и оповеститие как будут доступны. Хорошего дня.
Куратор Юлия
Добрый день Проверили уроки и на сайте и в приложении. Уроки загружаются, проблем с воспроизведением не обнаружено. Напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru опишите проблему, укажите с какого устройства занимаетесь, через сайт или приложение, если возможно, приложите скриншот с ошибкой. Технические специалисты постараются определить и решить проблему
Марина
Подойдут ли упражнения при вальгусной деформации И можно ли опускать упражнения в упоре на коленях?
Алеся Высоцкая
Марина, подойдут. При вальгусной деформации стопы, когда большой палец направлен в сторону от остальных пальцев, упражнения, направленные на укрепление мышц голени и стопы, могут помочь улучшить стабильность и выравнивание стопы. Упражнения с упором на колени могут быть полезными при вальгусной деформации стопы, но их эффективность и безопасность могут зависеть от индивидуальных особенностей каждого человека и степени деформации.
Вера
Тренировка понравилась, после нее очень хорошие ощущения. Но нет эспандера и делала с резинкой стоя на ногах, не на коленях, возможно, эффект не такой от упражнения, но не придумалось как-то сделать иначе
Инга
Благодарю. Тренировка понравилась.
Алена
Здравствуйте, тренировки не открываются(
Куратор Юлия
Добрый день. Попробуйте переключиться на другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео). Если не поможет, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Алена
Спасибо все получилось)
марина
добрый день тренировки не работают, что делать?
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Анна
Достаточно тяжело, а для людей с замечаниями по коленям вообще противопоказано(( Очень быстрые переходы и хотелось бы какие-то альтернативы иметь по противопоказаниям.
Куратор Юлия
Передам Ваши замечания и пожелание ответственным лицам! Благодарим за обратную связь!
Татьяна
Что то я не поняла …
Эльвира Гарайшина
У меня не открывается видео. Ошибка в воспроизведении
Куратор Юлия
Переключитесь на другой видеоплеер, розовая надпись сразу под видео. Если не поможет, напишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам