Слиптрек для сна, когда бессонница

Программа «Спокойно уснуть»

Тренер Александр Барановский

4400

22 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

kati

07.11.2024

Такая медитация уже есть под другим названием,зачем выставлять одни и те же? Вместо релакса аж подбесило(((

елена

29.09.2024

правда есть проблема...прерывается через несколько минут, проблем с др не наблюдается

Карина

11.09.2024

уже около недели сплю под это в первую ночь 2 раза включала заново (из-за ребенка) а со второй ночи отрубаюсь буквально за пару минут такого не было даже на мелатонине 😄 спасибо

Оля

06.07.2024

Не возможно уснуть, только расслабишься,медитация прерывается и надо брать телефон все закрывать, обратно открывать, перематывать, закрывать всплывающие окна..только раздражение и напряжение

Куратор Юлия

06.07.2024

Здравствуйте. Проверили медитацию, проблем с воспроизведением не обнаружили. Попробуйте почистить историю браузера и кэш, если занимаетесь через сайт. Попробуйте запустить медитации не с главной страницы, а через раздел Мои курсы. Если через приложение, переустановите его. Если проблема не решится, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Ольга Аносова

05.06.2024

не могу послушать медитации, 3 раз на Андроиде медитации слетают. на Айфоне такой проблемы не было. очень нервирует

Куратор Юлия

05.06.2024

Попробуйте переустановите приложение на Андроид. Если не поможет, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Мария Раджабова

18.04.2024

Здравствуйте! Вторую ночь подряд прерываются медитации из этой программы где-то на 20ой секунде. Пишет ошибку

Куратор Юлия

18.04.2024

Здравствуйте. Проверили медитацию, проблем с воспроизведением не обнаружили. Попробуйте почистить историю браузера и кэш, если занимаетесь через сайт, Если через приложение, переустановите его. Если проблема не решится, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Юлия Качура

09.04.2024

Это волшебство. Заснула вязким глубоким сном. Проснулась наконец отдохнувшей ✌🏻

guzaliia

30.03.2024

уснула спасибо!

Маргарита

01.02.2024

Ни разу до конца не дослушала, засыпала. отличный способ при бессонице

Олеся Пинчук

04.01.2024

Стала слушать на ночь, засыпаю даже не понмю как. Мкж смеётся, говорит что гипноз 😂

Олеся Пинчук

04.01.2024

Причём, слушаю всего минут 5, что там дальше я не знаю.

Татьяна

20.11.2023

Увы, даже со снотворным не берет

Лариса

19.11.2023

Не берёт. Как же приятно читать что люди засыпают. Приятно расслобляет да и всё. Всё равно благодарю.

Александра

22.11.2023

Надо практиковаться. Меня раньше срубало моментально. Сейчас я пью лекартва в том числе что бы справится с бессоницей. И по чуть чуть по вечерам успокаиваю мозг и готовлюсь ко сну. Я верю что с практикой и у вас и у других все получится, главное не расстраивайтесь и не опускайте руки