по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья
Дааа, по отдельности все не сложно, а когда в последовательности, то пыхчу! Пока без Марининых комментариев не могу выполнить полностью. Буду еще повторять связку, пока не выучу :)
Катя
Я теперь фанатка этой программы — каждую тренировку повторяю по 3 раза, пока не начнет получаться. Очень крутые ощущения — сила, гибкость, координация! Огромное спасибо Марине за подробные объяснения и повторы. Каждый раз с нетерпением жду эти тренировки — даю себе пару дней между ними, чтобы отдохнули запястья.
Дима
Большое спасибо Марине за понятное и детальное обьяснение того, как работают связки. Пробовал animal flow раньше, но понимаю, что без погружения и отдачи, — как тут сейчас. Прямо суперспасибо!
Тансу Т
В конце тренировки с удивлением обнаружила, что запястья чувствуют себя хорошо. Обычно после такой нагрузки очень уставали. Думаю, это все благодаря хорошей разминке
Татьяна
Тренировки очень непростые, но, как начинаешь выполнять, входишь в магическое состояние, у меня все получается!Тело в тонусе, я в восторге!Благодарю от души 💗
Светлана
Очень сложно (особенно в маленькой комнате)))), но очень прекрасно! Хочется совершенствоваться :)
Куратор Юлия
Отличный настрой! А в этом вам поможет Марина🤗
Юлия Сорока
Какая красивая связка! Мне не тяжело выполнять было физически, но блин! у меня так туго с "лево" и "право", я же голову всю сломала😁 Что ж, буду и мозг тренировать😁
Куратор Юлия
Пусть упражнения дарят новые ощущения и делают ваш мир ярче и насыщеннее🤗
Анжелика
Если не могу сделать все упражнения, то тренировку повторять, пока всё не начнёт получаться? И только потом переходить к следующей?
Куратор Юлия
Анжелика, лучше конечно повторять, когда справитесь с этой переходим к следующей. Дальше нагрузка будет увеличиваться) Если же и дальше тренировки будете выполнять с трудом, подумайте о переходе на программу с уровнем подготовки пониже) Отличных занятий
Мария
Отличная тренировка. Спасибо Марина!
Куратор Юлия
Рады, что Вам понравилось!
Алена С
Отличная тренировка! Вроде бы такие простые движения, но такое чувство что ты пельмешка))) Утащила в свою копилку разминку для запястьев!
Куратор Юлия
Отличная идея👍 Прекрасных тренировок в дальнейшем!
Эля
Очень сложно, но очень интересно ❤️
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв!🌹Со временем будет легче, повторяйте тренировки.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам