Очень круто!!Хочется больше программ с Натальй,тяжело,все горит,то,что нужно вообщем)
Дарья, пусть каждая тренировка проходит легко и позитивно!
Господи, я обожаю эту программу, ааа🔥🔥🔥
Рады, что все нравится! Значит мы стараемся не зря! Замечательных занятий!
Здравствуйте,а если делать тренировки не каждый день,а через день,результат будет?
Добрый день. Обязательно будет. Не забывайте так же о правильном питании.
Огонь! Пожар! Благодарю🌺🌺🌺
Отличного прохождения программы! Занимайтесь с удовольствием!
Уже третий раз прохожу)) когда будут новые тренировки?? <3
Добрый день. Новые программы с Натальей будут выпускаться, если больше пользователей будут по ним заниматься и оставлять положительные отзывы. Спасибо за ваш голос в поддержку выпусков новых программ!🌷
Людмила Бирюкова
01.21.2022
Огонь! Пот градом, прям кайф, все как я люблю.
Здравствуйте! Я у Вас новенькая))), мне 55 лет. Эти тренировки рассчитаны на каждый день?
Добро пожаловать! Как правило, те кто подготовлен и справляется с нагрузками, тренируются каждый день. Делая отдых после окончания программы. Если же упражнения даются тяжело, мышцы не привычны к нагрузкам, стоит дать себе время на отдых и восстановление, загонять себя не надо.Можно только навредить. Смотрите по своему состоянию. Возможно стоило бы начать с программ полегче, ориентированых на новичков. Если же, вы хорошо себя чувствуете, не возникает боли и дискомфорта, нравится подача тренера, то мы будем счастливы видеть вас на тренировках каждый день.
прохожу второй раз более сложные вариации и с весом, тяжело, и это здорово)
Молодец! Отличных тренировок!
Мне сложнее всего показалась обратная планка 🙂 🔥
Сложно с вами не согласится!)
Супер классно!! Ваш позитив и фигура мотивируют вдвойне:)
Интересные упражнения на пресс ,понравилось!
Здорово! Ждем на следующей тренировке
Просто огонь! Очень нравится! Тренер дает заряд
тренировка супер,трудно,но эффективно
Думала не доживу)))) оказалось все могу сделать. И даже силы прибавились!
Я уже чувствую, как Восстанавливаюсь!👍 после второй беременности мышцы атрофировались
Здорово! Ждем на следующей тренировке
Анастасия Малясова
01.24.2021
Это самые жаркие и «мокрые» тренировки из всех, которые я пробовала здесь) даже рельефное тело с гантелями от Михаила не такие вклажные 😄 <br />
Спасибо!!!
Отлично! Тренируйтесь с удовольствием
Анастасия Осмоловская
01.19.2021
Клевая тренировка! Тренер -супер кайфовая) «позиция зверя»-это сильно, что-то из ужасов😋
Спасибо за отзыв! Отличных тренировок!
Виктория Наумова
01.19.2021
супер!!!
Милена Казначеева
01.17.2021
Не смогла сделать пройтись в ягодичном мостике,подержала статику. Тренировка очень понравилась
Ничего страшного. Ты молодец!
Некоторые упражнения делала с резинкой-супер ) благодарю🔥🔥🔥