Для мам. Гибкость. 4/12 Домашнее задание

Алёна

29.01.2024

Озвучка лялечки на фоне это особая милота 😊

Алла Мишина

15.02.2023

Очень классное упражнение, муж все время жаловался на боль в верхней части груди, а после того, как я ему показала, теперь каждый день ходит с этой палкой с горящими глазами от того, как ему помогает!

Yana Mi

09.07.2021

чисто визуально казалось, что со вторым упражнением спина ровнее, но это, наверное, за счет шеи кажется, у меня в первом варианте она как-то вперёд прдается

Александра Журавлева

10.08.2020

По минуте каждое упражнение выдержала) ещё вставала на носочки, как было дано в первом задании. Хорошее упражнение для осанки, буду стараться делать утром и вечером по минуте