Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Для мам. Гибкость. 5/12 Тренировка

520
45 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Maрина

09.12.2021

спасибо

Куратор Юлия

11.12.2021

Пожалуйста! Приятных тренировок!

pantera26

14.10.2021

Благодарю)

Арина

14.09.2021

Здравствуйте! А можно ли заниматься по этой программе при диастазе (после 3 родов)?

Куратор Юлия

15.09.2021

Вы можете заниматься практически по любой программе (в зависимости от того сколько прошло времени после родов), одно но... Нельзя выполнять скручивающие движения

Анастасия

06.04.2020

Спасибо!

Юлия Мусатова

15.07.2019

В доступе только 5 тренировок, будет ли продолжение?

Валентина Зорина

17.07.2019

Юлия, программа рассчитана на 12 дней. 6 дней тренировок и дни отдыха, в которые вы выполняете домашние задания. Если у вас не доступна 6 тренировка, нужно обратиться в поддержку сайта support@yougifted.ru

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам