Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Урок 3.1 Как справиться с тревогой. Практика

Программа «Сила вдоха»
208
45 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Кристина

24.05.2023

Отлично ! Мне очень понравилось !

Людмила

21.04.2023

Прекрасные занятия! Огромное спасибо! Практика от тревоги реально помогла! Не сразу, примерно через час, нервозность и напряжение ушли, день прошёл продуктивно, позитивно, спокойно! Дела делались, проблемы решались!!! Я была спокойна! Спасибо-спасибо-спасибо!!! Беру в копилку!!!

Наталья Космынина

01.02.2023

Спасибо. Великолепные ощущения. Пока как средство для избавления от тревожности не применяла), пока решила задержаться на этом занятии и получше его усвоить

Yana

30.01.2023

Практики очень хорошие. Очень помогает дыхание животом.

Софья

03.01.2023

Благодарю,прекрасные практики!

Куратор Юлия

04.01.2023

Пусть каждое занятие наполняет Вас жизненными силами!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам