Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –70% по промокоду «foralltv2024»
Урок 4.1 Как повысить продуктивность. Практика
Программа «Сила вдоха»
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/2191.jpg)
Тренер Всеволод Баев
157
20 Ккал
Другие тренировки
-
03:00Сила вдохаУрок 1 Вводный
6 Ккал
-
09:18Сила вдохаУрок 1.1 Разминка
18 Ккал
-
12:12Сила вдохаУрок 1.2 Практика
24 Ккал
-
07:31Сила вдохаУрок 2 Как избавиться от стресса. Теория
15 Ккал
-
12:07Сила вдохаУрок 2.1 Как избавиться от стресса. Практика
24 Ккал
-
03:24Сила вдохаУрок 3 Как справиться с тревогой. Теория
6 Ккал
-
22:33Сила вдохаУрок 3.1 Как справиться с тревогой. Практика
45 Ккал
-
05:15Сила вдохаУрок 4 Как повысить продуктивность. Теория
10 Ккал
-
10:06Сила вдохаУрок 4.1 Как повысить продуктивность. Практика
20 Ккал
-
05:00Сила вдохаУрок 5 Как справиться с бессонницей. Теория
10 Ккал
-
08:10Сила вдохаУрок 5.1 Как справиться с бессонницей. Практика
16 Ккал
-
36:02Сила вдохаУрок 6 Закрепляющий
72 Ккал
-
04:01Сила вдохаУрок 7 Управление эмоциями. Теория
8 Ккал
-
14:03Сила вдохаУрок 7.1 Управление эмоциями. Практика
28 Ккал
-
03:09Сила вдохаУрок 8 Тело, эмоции, чувства. Теория
6 Ккал
-
14:01Сила вдохаУрок 8.1 Тело, эмоции, чувства. Практика
28 Ккал
-
03:25Сила вдохаУрок 9 Отслеживание мыслей. Теория
6 Ккал
-
11:24Сила вдохаУрок 9.1 Отслеживание мыслей. Практика
22 Ккал
-
46:22Сила вдохаУрок 10 Закрепляющий
92 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Yana
02.02.2023
Очень познавательно и интересно. Будем применять в жизни
![](https://s-dt2.cloud.edgecore.ru/FSimageresizecache/app/uploads/public/5eb/911/917/5eb91191703d4606288171__90x90.webp)
Irina Shkarina
25.03.2023
Спасибо, очень полезно. Побольше таких дыхательных практик! Очень нужно для оздоровления как физического, так и психологического.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам