по подписке!
Мобилизация тазобедренный суставов. Поддержание правильной осанки
Другие тренировки
-
36:07Йога для беременныхМягкая практика на все тело
-
26:04Йога для беременныхПри боли в крестце
-
30:56Йога для беременныхУтренняя практика для беременных
-
29:14Йога для беременныхСпокойствие и баланс
-
27:34Йога для беременныхМобилизация тазобедренный суставов. Поддержание правильной осанки
-
27:02Йога для беременныхПрофилактика варикозного расширения вен
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
ksana177
Спасибо огромное за этот комплекс упражнений! Стала меньше беспокоить боль в тазобедренных суставах во время сна на боку ночью.
Rahila
Super trenirovki. Takje proshu prodoljeniya i mojet neskolko bolee dolgix trenirovok s dobavleniem silovix dvijeniy iz vinjasa
Практика приятная, но сильно активная для 3 триместра, сложновато. Хотелось бы побольше тренировок, но с указанием для какого триместра подходит.
Куратор Юлия
Обязательно учтем ваши пожелания. Рекомендуем Вам также пройти новую программу от Ольги Дерендеевой " Тренировки для беременных":https://new.fitstars.ru/programs/training-for-pregnant-women
Елизавета
Хочется больше тренировок для беременных с увеличением нагрузки, очень просит тело))
Куратор Юлия
Елизавета вы можете также включить в свой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой " Для беременных": https://new.fitstars.ru/programs/training-for-pregnant-women
Анастасия
отличная тренировка! огромное спасибо. последняя асана вообще огонь!
Елена
Тренировка чудодейственная))) Есть один ньюанс- больно перемещаться взад и вперед на ягодицах, чем можно заменить это упражнение?
Анастасия Идрисова
прекрасная практика, благадорю 🤍
Алина
прекрасные занятия! добавьте, пожалуйста, ещё тренировки для беременных. очень мало на платформе
Куратор Юлия
Ваш голос учли!
Екатерина
Подскажите, пожалуйста, можно ли делать данный курс при симфизиопатии 1 степени?
Куратор Юлия
Екатерина, в данном случае вам стоит проконсультироваться с вашим врачом по нагрузкам и упражнениям, которые вам можно делать
Marina
Да, отличные тренировки! Хотелось бы больше таких 🙂
Анастасия Титей
Тренировки великолепные , хочу продолжения , пожалуйста снимите больше тренировок для беременных 🥺💖
Куратор Юлия
Ваше пожелание передано! Рады, что Вам понравились занятия!
Елена В
Отличная тренировка, как и все предыдущие. Присоединяюсь ко всем комментариям, где просят больше тренировок для беременных. Спасибо!
Куратор Юлия
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
алёна
прошла полностью курс,это тренировка просто великолепная. Хотелось бы продолжения. Спасибо тренеру!❤️
Куратор Юлия
Алёна передаем ваше пожелание в отдел съёмок 🤗
Мария Агафонова
Анастасия, благодарю за практику. Вся программа шикарная. Очень хочется продолжения!
Куратор Юлия
Мария, передаем ваше пожелание ответственным лицам 👌
valeria01.01
Спасибо, разлабилась !
Ильмира
До поактики спина была каменная, наконец-то я ее начала чувствовать! 😄
d.presnyakova
Какая приятная практика. Спасибо!
pfaifer_svetlana
Чудесная тренировка! Легко так после упражнений, отлично! Спасибо!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам