Все статьи
Похудеть, набрать массу или всегда оставаться в форме — выбирай то, что подходит именно тебе!
23 ноября 2023
Как увеличить высоту прыжка — 8 проверенных упражнений для развития прыгучести
12 минут
22 ноября 2023
Спаржа
10 минут
21 ноября 2023
Удача постучала в двери тем, кто в неё не верил. На что подписчики потратят 100 тысяч рублей от FitStars?
12 минут
2
21 ноября 2023
Как пройти диспансеризацию в 2023 году и что входит в обследование
9 минут
20 ноября 2023
Что можно есть вечером при похудении — ТОП 8 блюд для позднего перекуса
10 минут
4.9
3
20 ноября 2023
Упражнение махи ногами
8 минут
17 ноября 2023
Сделай себя сама с помощью Анастасии Завистовской и её новой программы
3 минуты
17 ноября 2023
Классическая аэробика
7 минут
17 ноября 2023
Упражнение выпрыгивание из приседа — для похудения и взрывной силы
9 минут
15 ноября 2023
Отжимания уголком
8 минут
5.0
1
15 ноября 2023
«Тело — достойное оформление души! Считаю эту фразу своим девизом». Ирина Петренко: о профессиональном спорте, выгорании и возрождении
15 минут
5.0
14 ноября 2023
Сила и здоровье — всё о скандинавской диете
10 минут
14 ноября 2023
«Танцы антистресс» с Иланой Сухоруковой. Пусть интуиция подскажет тебе верные движения
3 минуты
14 ноября 2023
Биологические ритмы — что это такое и как их учитывать в повседневной жизни
14 минут
5.0
13 ноября 2023
Растяжка на шпагат для детей
7 минут
5.0
2
13 ноября 2023
Вечерняя растяжка: польза, упражнения
4 минуты