Ольга Чурикова
Руководитель пресс-службы FitStars
Статьи автора
05 ноября 2026В каждом пятом случае после перерыва люди не знают, как вернуться к ЗОЖ
6 минут
10 сентября 2026Топ-тренер FitStars выступит на круглом столе фонда «Правмир», приуроченном ко Дню донора костного мозга
4 минуты
27 августа 2026Домашние тренировки в России: спрос на фитнес-приложения вырос в 2 раза
3 минуты
20 августа 2026Утро сильнее силы воли: что показали 13 млн тренировок FitStars
4 минуты5.02
06 июля 2026FitStars запускает семейный профиль для пользователей Премиум подписки
3 минуты
26 июня 2026Как научиться подтягиваться на турнике с нуля: 5 полезных упражнений и правильная техника
15 минут5.0
26 мая 2026Как правильно обедать и что приготовить
9 минут5.0
30 марта 2026С чего начать бегать новичку и почему весна — лучшее время для старта
13 минут5.01
18 марта 2026Темный шоколад без вреда для фигуры
5 минут
28 февраля 2026Почему нужно питаться разнообразной пищей?
3 минуты
26 февраля 20265 принципов сбалансированного питания
3 минуты5.03
15 сентября 2025Не пытайтесь остановить мысли: научный подход к медитации для расслабления и ясного ума
10 минут
08 августа 2025Забыла про диеты и зал по расписанию: история Елены, которая худела дома и в удовольствие
6 минут5.0
08 июля 2025Протеиновые коктейли и здоровый образ жизни
12 минут5.04
16 мая 2025Тренировки на улице — Топ упражнений на спортивной площадке
14 минут