Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Ирина .

30.11.2024

Полина танк💪 мои мышцы в отказе на половине сета. Горит всё огнём👍

Milfhanter

22.11.2024

Капец, на этой трене прям загорелся 🍑🍑

Anna

07.11.2024

Благодарю вас девочки и всю команду, тренировки каждый день разные и интересные, делая их заного по кругу уже и не помнится что я это уже делала. После одного сета упражнений муж мне комплимент сделал , значит я на правильном пути ❤️🔥 продолжаем тренить

Зигги

08.09.2024

Жопа, то есть, имею ввиду, конечно же, ягодицы горят огнём! Но я продолжаю!

Светлана

01.09.2024

Тренировка огонь, очень хорошо прочувствовала мышцы.

leonov4.d

05.06.2024

Подскажите , эта программа поможет убрать целлюлит с ягодиц и накачать их?

Куратор Юлия

05.06.2024

Здравствуйте. Программа как раз направлена на прокачку ягодичных мышц, программа не для новичков, обратите внимание. Если будет очень сложно, попробуйте сначала программы с уровнем полегче, потом можно будет вернуться сюда

Анастасия Завистовская

15.06.2024

Здравствуйте, избавление от целлюлита или гиноидной липодистрофии это комплексная работа. Конечно, в этом комплексе должны присутствовать тренировки. Тренировки этой программы подойдут, но также важно правильно питаться, соблюдать водный баланс, добавить массаж проблемных зон.

Марина

08.02.2024

Эта программа реально крутая, мои ягодицы действительно горят не на шутку, как после зала, делаю каждую по два раза. Огонь

Анастасия Завистовская

13.02.2024

Марина, благодарю за такой отзыв !)))

Виктория

13.05.2023

Анастасия, очень нравятся тренировки с вами, всегда интересно и эффективно. Хочется продолжать и продолжать. Спасибо! Жду программу стройные ножки 2...

Куратор Юлия

14.05.2023

Ваше пожелание зафиксировали 👌

Анастасия Завистовская

14.05.2023

Виктория, благодарю)

Ирина

16.03.2023

Да, моя попа очень удивилась после этой тренировки

Ольга

02.03.2023

очень понравилась эта тренировка)программа рассчитана на каждый день или через день?

Радмила

10.02.2023

подскажите можно ли в один день совмещать программу со стречингом?

Анастасия Завистовская

14.02.2023

Можно, если тело просит и эти тренировки приносят удовольствие )

Анна Камышева

25.11.2022

Для меня сложная была тренировка. Бедра отрывать от пола не очень получалось и сразу чувствовалась поясница. В конце напряжение ещё на шею и плечи. Видимо, чтобы такие тренировки проходить, надо чтобы был уже очень сильный мышечный кор

Куратор Юлия

25.11.2022

Это нормально, просто у Вас ещё слабый мышечный корсет. Попробуйте перейти на программы попроще, например начните с зарядок, поработайте со спиной ( программы Ольги Дерендеевой " Здоровая спина " или Анастасия Завистовская "Гибкая спина") и поработайте также над общим укрепление тела, программы: " Начинаем худеть" с Ольгой Дерендеевой или "Легкий старт" с Иванной Идуш. Успехов на занятиях 🌹

Ирина

13.07.2022

Очень хорошая тренировка 👌

Куратор Юлия

14.07.2022

Ирина, отличного настроения на тренировках!

mbqs

03.06.2022

Эта тренировка просто супер! Ее я и ждала, именно эти упражнения реально очень действенные) Хотя 1 занятие не зашло вообще. Хорошо, что продолжила!

Куратор Юлия

03.06.2022

Надеемся, последующие тренировки вам тоже понравятся!

Оксана

20.02.2022

огонь тренировка. спасибо

Куратор Юлия

21.02.2022

Прекрасных тренировок и замечательных результатов!

Екатерина Минаева

07.12.2021

Спасибо за тренировки, делаю по второму кругу:) единственное для меня, что портит впечатление - это бесконечный поток комментариев, перебор

Куратор Юлия

09.12.2021

Спасибо за ваше замечание! Мы примем его во внимание! Приятных тренировок в дальнейшем!

Kristin

09.02.2022

А мне очень нравится! Ощущение постоянного присутствия и контроля 👍🏻

Олеся Иванова

30.07.2022

Очень много комментариев обычно наоборот полезны, когда проходишь программу первый раз или два. А дальше уже можно отключить звук и включить музыку 😉

Аксана Раманюк

05.12.2021

Сделала первую тренировку. Словно не хватило нагрузки. Добавила эту. Супер ощущения!

Куратор Юлия

07.12.2021

Прекрасно ! Молодец!

Людмила Викулова

27.10.2021

Мне так в начале было очень (!) тяжело. Впервые хотелось бросить тренировку, но хорошо, что дошла все же до конца. Мышцы горят)

Арина

27.10.2021

Вот эта классная тренировка, ягодицы пылали😍

Куратор Юлия

28.10.2021

Здорово!! Ждем на следующей тренировке

A

22.10.2021

Отличные тренировки!!! очень сложно на начальном этапе, но при этом очень интересно!!! красивые девушки заряжают и мотивируют!

Куратор Юлия

24.10.2021

Спасибо за отзыв!! Отличных тренировок!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам