Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (101)
Тренеры (32)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (101)
Тренеры (32)
Тренировки (1521)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Тренировка 2
Тренировка 2
Программа
«Всегда в форме (35+)»
Тренер
Ирина Ирис
628
184 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
31:06
Всегда в форме (35+)
Тренировка 1
217 Ккал
26:20
Всегда в форме (35+)
Тренировка 2
184 Ккал
42:37
Всегда в форме (35+)
Тренировка 3
298 Ккал
25:36
Всегда в форме (35+)
Тренировка 4
179 Ккал
29:24
Всегда в форме (35+)
Тренировка 5
205 Ккал
24:12
Всегда в форме (35+)
Тренировка 6
169 Ккал
23:24
Всегда в форме (35+)
Тренировка 7
163 Ккал
25:55
Всегда в форме (35+)
Тренировка 8
181 Ккал
30:22
Всегда в форме (35+)
Тренировка 9
212 Ккал
32:09
Всегда в форме (35+)
Тренировка 10
225 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Ирина
01.23.2023
Классная проработка мыщц рук
Куратор Юлия
01.23.2023
Рады, что Вам понравилось!
Юлия Жданова
05.04.2022
Благодарю! Потрясающая тренировка!
Куратор Юлия
05.04.2022
Спасибо, что вы с нами!
Valentina Erdmann
04.18.2022
Тренировки с Ириной-топ👍🥰🥰
Куратор Юлия
04.18.2022
Приятно знать!) Тренируйтесь с удовольствием! А мы будем стараться радовать вас новыми программами.
Татьяна Ануфриева
03.14.2022
супер,прям кайфую от таких тренировок,спасибооооо
Куратор Юлия
03.14.2022
Пожалуйста! Ждём вас завтра на тренировке!
Наталия
02.20.2022
Классная тренировка. все просто и понятно. Хорошо, что нет больших скоростей и долгих объяснений.
Куратор Юлия
02.21.2022
Рады, что тренировки проходят в удовольствие! Спасибо за отзыв!🌺
Мария
02.11.2022
Ооочень! Тренировка супер! Подача материал! 👏🏻 Спасибо огромное!
Куратор Юлия
02.13.2022
Занимайтесь на здоровье!
Нюра Яна
02.08.2022
Классная тренировка👍
Куратор Юлия
02.08.2022
Супер! Идём дальше!
Ирина
02.07.2022
Тренировки выполнять каждый день? или делать перерыв?
Куратор Юлия
02.07.2022
Данная программа рассчитана на ежедневное прохождение. Перерыв можно сделать после 10-ой тренировки.
Милана
02.04.2022
Спасибо за тренировку! Плечи умирают и без криков не качаются, в бока даже без гантелей. Надеюсь, дальше будет лучше.
Куратор Юлия
02.05.2022
Повторяйте программу, увидите, обязательно будет лучше!
Наталья
02.02.2022
Прочувствовала все мышцы. Очень понравилась тренировка!
Куратор Юлия
02.03.2022
Замечательно! Отличных тренировок!
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ