по подписке!
Тренировка 3
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Юлия
Добрый день! После 3 тренировки очень болела внутренняя поверхность бедер 3-4 дня. Думаю продолжать эти тренировки или лучше все же более легкие выбрать? Или ничего страшного, сейчас не болит. До этого прошла курс, Streching35+, Пилатес и Здоровая спина. Почти все получалось и особо не болело.
Ольга Дерендеева
Юлия, все в порядке) просто включили мышцы, которые мало работали до этого🤗
Александра
Это просто божественно. Я давно хотела что-то для спины
Viktoriia
сделала.. нравится
Елизавета
Спасибо! Класс! Вы чудесные ребята:)
Марина
какой классный тандем и хорошая тренировка от тренеров с чувством юмора ))) позанималась с удовольствием ))
Ольга Дерендеева
🤗🤗
Maria
класс! кажется, я полюбила растяжку))) потому что последние упражнения принесли мне особенное удовольствие!
Ольга Дерендеева
Тогда жду вас на программе стретчинг 35+🤗
Maria
уже там! :)
Денис
Миша и Оля!спасибо Вам за супер программу!!!Супруга занимается, и она в восторге!!!!
Куратор Юлия
Это прекрасно! Пусть каждое занятие приносит радость и результат!
Elena
Было круто! Благодарю💛
Куратор Юлия
Замечательных занятий в дальнейшем!
Юлия
Очень нравиться, как ведут себя ребята. Благодарю ВАС за легкость и хорошую тренировку.
Куратор Юлия
Рады, что Вам нравится заниматься по программе! 🌷
Инна
Вот слышу о том, что надо раскрывать грудной отдел от перенапряжения поясницы. А у меня наоборо часто болит в грудном отделе после тренировки, может я чтото не так делаю?
Куратор Юлия
Инна, советуем Вам включить в свой тренировочный процесс программу Ольги Дерендеевой - Здоровая спина
bdaria0509
С оливье покончено навсегда. Больше есть не буду. Я оже с вами. И спасибо, что есть возможность оплатить частями
Куратор Юлия
Благодарим вас за обратную связь. Занимайтесь с удовольствием 🤗
Анна
Правда шикарная тренировка! То что искала!!)
Куратор Юлия
Получайте заряд бодрости и отличного настроения
Екатерина Малая
Здорово, спасибо!
Куратор Юлия
Спасибо за обратную связь🌷
Кристина
это огонь! Настоящее сжигание оливье! Вроде 30 минут всего, а я мокрая и попа уже третий день болит))
Куратор Юлия
Не оставим оливье никаких шансов👍
Ольга
Ощущение после тренировки классное!
Куратор Юлия
Супер! Тренировки должны быть в радость👍
Liliya Gi
Сегодня тренировка легче, чем вчера (для меня по крайней мере)). Спасибо. Заниматься интересно, не нудно. Ребята позитивные))
Куратор Юлия
Занимайтесь с удовольствием!
Маргарита
Думала сегодня пропущу, но не смогла))) спасибо супер!
Куратор Юлия
Молодец! Не даём себе спуску👍😊
Маргарита
Не так уж легко, но супер настроение 👌 Спасибо!
Куратор Юлия
Отлично поработали!
te_marina
🔥🔥🔥
Куратор Юлия
🤗💪
Оксана
Спасибо! мышцы разогрелись хорошо. Получилась классная тренировка)
Куратор Юлия
Рады, что Вам нравится заниматься! Мы стараемся для Вас!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам