Тренировка 5

Программа «Сожги оливье»

Тренер Михаил Прыгунов

2762

146 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Вера Юшкова

15.01.2025

Девчонки, не боимся. Эта треня легкотня. Так что, "Спортсменки и Ленка," только вперед!

Tulesha

13.01.2025

Спортсменки и Ленка на своём посту🔥💃 Завтра уже последняя тренировка челленджа!

Юлия

11.01.2025

Это супер. Спасибо за блок

Крячко Татьяна

10.01.2025

привет спортсменкам и Ленке! Эта тренировка показалась полегче, чем предыдущая, но чётко прочувствовала пресс и ягодицы

Светлана

08.01.2025

PS Кстати приятный бонус , ягодицы после вашей программы" Оливье" ну уж очень горят))))

Светлана

08.01.2025

Спасибо! Сегодня мое тело и мозг были более податливыми) Я так понимаю что силовая мне больше по душе чем кардио. Есть над чем мне по работать))

Светлана

17.03.2024

Отличная тренировка! Но под конец начал побаливать/тянуть правый бок(( Из-за чего такое может быть?

Екатерина Тюрина

20.02.2024

Подскажите, почему в боковой планке на вытянутых ногах возникает боль в промежности? это проблемы с тазовым дном?

Ольга Дерендеева

20.02.2024

Екатерина, бывает разная боль. Бывает в области лобкового симфиза. Понаблюдайте, появляется ли на других упражнениях

Ксения С.

10.02.2024

Кайфовая тренировочка! :) Спасибо!

igormashurov111

28.11.2023

добрый вечер, почему то нет 4 тренировки, после 3,сразу 5

Куратор Юлия

28.11.2023

При возникновении технических проблем пишите нам пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Илма

28.09.2023

Отличный класс!

Марина

01.07.2023

Я полюбила выпады) И в целом тренировки даются всё легче и легче) Благодарю!!!

Ольга Русакова

09.04.2023

Добрый день! Сожги оливье очень хорошие тренировки, но все по 30 минут. Хочется, чтоб были на 40-60, полноценные, когда ходишь на фитнес групповые тренировки.