Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Программа «Сожги оливье»

Отзывы о тренировке

Светлана

17.01.2025

Вот это была жара, я вся мокрая, как мышка. 😂 еле, еле, но я смогла выстоять до конца. Всем привет, Оле и Мише спасибо! Спортсменкам Ленкиным отдельный 👋приветик

Людмила

16.01.2025

Было ооочень жарко, но упражнения с планкой пока даются осень плохо 😪, но растраиваться нет причин-продолжаем сжигать оливье👍 Спортсменкам и Лене привет💪

Ольга Арно

15.01.2025

Это было жестко!

Tulesha

12.01.2025

sadistische Übungen 🔥, сердечко колотится как птичка в клетке. Да, это было жёстко, но все равно выдержала. Спасибо

Вера Юшкова

11.01.2025

Фууух... это были самые длинные 30 мин. Без пауз не смогла сделать. Пульс на максимуме был 159. Выдыхала. Очень быстрый переход между упражнениями у Оли. Не успеваешь включиться, уже половина счетов прошла. Миша хорошо делает: сначала покажет, потом включаешься. Часы показали 257 ккал. На 100 больше, чем заявлено. Спасибо.

Вера Юшкова

11.01.2025

Спортсменкам и Лене привет!

Sun_spring

11.01.2025

Сегодня Оля дала нам жару ! Даже Миша подозрительно неразговорчив😂кажется, тоже устал

Крячко Татьяна

08.01.2025

привет спортсменкам и Ленке! 👋 Миша и Оля, спасибо за тренировку! умеренно сложная - взмокли с сыном, но не умерли 💪🥵🤪

Оля

08.01.2025

очень понравилась тренировка - комплексная, динамичная, в меру силовая. Я, правда, не везде прыгала и сложно в таком темпе делать выпады. Добавила эту тренировку в избранное и буду возвращаться к ней

Светлана

07.01.2025

Честно! Сегодня мне она далась трудно, мой мозг с утра отказывался от такого быстрого темпа, тело не успевало переключаться, на плане с прыжком, вообще забуксовало. Но я, это сделала!!!

svettwin

04.11.2024

Фух, сложно, но я это сделала! Где-то буксовала, но в целом 97% сделала в темпе, горжусь собой и продолжаю тренировки 💪

Любовь Сычёва

13.06.2024

Ух, супер!!! Понравилось!!! Время не заметила как прошло 💪

Ксения С.

09.02.2024

"Не спешите!" - это фраза не от тренера к нам, а от нас к тренеру! Безумно сложная и длинная тренировка. Пришлось делать перерыв через 20 минут. Еле дотянула...

Алина

15.01.2024

Завидую людям, которые от таких тренировок получают удовольствие. С самого начала отсчитывала минуты до конца занятия.

Ольга Дерендеева

15.01.2024

Алина, на платформе очень разные программы) обязательно найдёте свои🤗чтобы в удовольствие!

Anastasia Borisova

04.01.2024

Чуть не померла. После 20 минуты смогла сделать только через раз. Раз делаешь, раз лежишь без сил

Марина

30.06.2023

Сегодня очень интенсивно)) Вся мокрая) Благодарю за такой движ)

Ирина Салимова

04.04.2023

Тренировка супер!!!! Прекрасный дуэт)))) Когда Олечка начинает жестить, вперед вылетает Миша и дает возможность передохнуть ахахаах)))) Но я кайфанула, устала, облилась потом и кайфанула))) спасибо вам огромное!!!

Надежда

30.03.2023

Добрый день. Болит задняя сторона ног особенно в бедрах. Это нормально?

Ольга Дерендеева

30.03.2023

Да, конечно) эти мышцы активно работали)

Viktoriia

27.03.2023

сделала... загоняли сегодня

Натали null

20.03.2023

Смотреть как Миша растягивается и делает любимые упражнения Оли особенно приятно)

Елизавета

13.03.2023

Супер!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам