по подписке!
Тренировка 8
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья
Тренировка супер! Казалось бы не напряжная, но 150 кк сожгла) а что касаемо заминки, я с растяжку делаю с Иванной после этой тренировки и все. Лучше 25 мин качественного кардио и заминку по другой программе сделать, чем из 25 мин 15 тратить на разминки заминки
ИЛЬЯНА
Боооодро)
Алена
Хороший ровный аэробный пульс - также я почти на грани экстрима 😂 Отличные тренировки))
Вия
Спасибо за тренировку, но вновь мне не хватает махов ногой назад, добавила их в каждый круг.
Ольга Клименкова
Замечательная тренировка! Спасибо огромное:)
Наталья
Благодарю.
Марина
Клаассс! Благодарю!
Ангелина
очень довольна 🥰
Оля
Отличная тренировка. Как правильно, что сложные упражнения мы до этого делали частями, а сейчас уже начали объединять. Мне лично очень удобно, что тренировки с минимальной разминкой и без заминки. Я всегда делаю по 2 (иногда 3) тренировки подряд и будет не удобно, если в каждой есть разминка и заминка.
Анастасия
жаль, что нет содержательной заминки после тренировки.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам