по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна
ооочень крутая тренировка 💪 СПАСИБО ❤️
Елена
Спасибо!
Елена
спасибо. ❤️
Natallia
Spasibo! Ochen prijatnye trenirovki!!!
Anastasia Yukhnevich
огромное спасибо за физическую и психологическую поддержку❤️❤️❤️
Милана
Оля, огромное спасибо, нейротренировка супер и порадовала ещё последняя часть. Вас очень приятно слушать, много полезной информации. Спасибо!!!
klimenko_ev
Очень жду вторую часть этой программы. Идеально 👌
Евгения
За 15 минут занятий устаю больше чем от часовой быстрой ходьбы! Даются тяжело. Переболела в тяжелой стадии корону. Но я справлюсь )))
Наталья
Оличка, спасибо!🥰
Ирина Цедилина
Спасибо! Сегодня кашля уже меньше, есть энергия после тренировки. Было здорово!
Мария
кайф!
Елена
Ольга, признаюсь вам в любви. ❤ всё ваши тренировки супер. восстановительную гимнастику делает вместе с сыном. у него пневмония была. сначала был настроен скептически, теперь смотрю- втяну
Елена
втянулся. так то он легкоатлет ( бег) , без тренировок вторую неделю, переживает. рекомендую ему ещё пилатес, посмотрим, как пойдёт! сра, ибо, Ольга, за классные тренировки 🙏
Ольга Дерендеева
Елена, по этой программе многие уже восстанавливались. Упражнения действительно помогают. Сын молодец! Можно Мою программу Здоровая спина. Если хочет посложнее- 2 этап.
Катюшка Мазина
Спасибо! После операции на колени все пытаюсь вернуться в спорт) после зарядки тело вздохнуло с благодарностью!
Куратор Юлия
Скорейшего восстановления! Замечательных занятий!
Маргарита
Ольга, Вы моя любовь❤️Мне так хорошо после Ваших комлпексов. Прохожу этот курс и тазовое дно. Невероятно кайфую от занятий с Вами, начинаю чувствовать свое тело, зажими и т.д. Стану здоровой с Вами. Спасибо от всей души!
Куратор Юлия
Знать то, что программы приносят вам ощутимую пользу, это лучшая награда для тренера 🤗 Пусть каждая тренировка приносит удовольствие и ощутимую пользу!
Наталья Иванова
По вашей рекомендации сегодня приступила к этой программе. Удивительно, как вроде бы не замечала, а оказывается грудная клетка на самом деле оказалась зажатой и дыхание было не полноценным. Во время первого занятия было легкое головокружение. Минут через 10 по завершении тренировки начался приступ кашля. Похоже, что воздух пошёл к зажатым зонам и стал выводить из легких застойную жидкость/слизь, улучшились обменные процессы. И это только первое пробное занятие! Я вас ЛЮ!
Куратор Юлия
Наталья, замечательно! Занимайтесь, дышите полной грудью! Скорейшего восстановления!
Ника Т
Кайф, спасибо огромное!
Куратор Юлия
Занимайтесь на здоровье!
Мария
Ольга, благодарю вас! Замечательный комплекс! Прибавилось энергии и хорошего настроения!
Ирина
Спасибо!
Ольга
благодарю. очень здорово, понятно
Лариса
Ольга! Подписалась на данную платформу только из за Вашей программы! Болела сильно! Реанимация! Но, я смогла!!! Как лучше? Делать подряд или каждый день проходить несколько раз? Спасибо!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам