Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 4

Отзывы о тренировке

Ирина Цедилина

11.01.2024

Чувствую удивительно бодро! упражнения сегодня сложные, спина просто деревянная.

Мария

22.12.2023

кайфовая программа!)))

Катюшка Мазина

20.01.2023

классная тренировка! один вопрос: если нельзя вставать на колени, можно делать все упражнения из зарядки стоя?

Ирина

12.01.2023

Ольга,мне очень нравится💓,что Вы учите слышать и понимать Себя, 😍👌

Куратор Юлия

12.01.2023

Рады, что Вам понравилось!

Tatjana

22.03.2022

Благодарю от души! Очень нравится то, что тренер все время говорит, есть ощущение присутствия. И что упражнения чередуются: полегче и потяжелее. И одышка почти прошла!

pantera26

21.12.2021

Отличная тренировка. Чувствую себя после нее отдохнувшей. Благодарю)

Марина

17.12.2021

болела три месяца назад,занимаюсь постоянно,дышать прекрасно!благодарю!

mailjaaslanova

22.11.2021

Благодарю за тренировки.После Covida были ослежнения,но с каждым днем мне все легче подыматься по лестницам,чувствую легкость в дыхание.🙏

Ольга Дерендеева

28.11.2021

Очень рада! Скорейшего восстановления вам!

Любовь Гришина

05.11.2021

Занимаюсь утром для профилактики. Очень нравится, прошли головные боли и давление в течение дня не скачит

Ольга Дерендеева

28.11.2021

Спасибо за обратную связь ❤️

Ольга

25.08.2021

Хорошая тренировка. Занимаюсь для профилактики,но являюсь астматиком. Голова иногда кружит. На этой тренировке пульс упал до 65. При норме 90 во время тренировок(дыхательных). <br /> Спасибо,чувстую себя гораздо лучше.

Ольга Дерендеева

24.09.2021

Ольга, на здоровье))

Samakaeva82

18.08.2021

Спасибо огромное! Тренировка супер!

Яна Воробьева

15.08.2021

Тренировка, да и вся программа супеР!!! <br /> Я хоть и не перенесла тяжелого состояния на легкие, и занялась только для профилактики, но мне безумно нравятся эти дыхательные упражнения! <br /> Сегодня болела голова, и вот после тренировки прошла🥰<br /> Спасибо вам Оля❤️

Ольга Дерендеева

24.09.2021

Яна, дышать очень полезно с утра! Тогда весь день чувствуешь прилив сил)

Daria Ivanov

14.08.2021

спасибо!) прекрасная тренировка)

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам