по подписке!
Урок № 1. Связь тела и психики.
Другие тренировки
-
23:57Отношения с едой и теломУрок № 1. Связь тела и психики.
-
31:39Отношения с едой и теломУрок № 2. Отношения с телом.
-
26:52Отношения с едой и теломУрок № 3. Отношения с едой.
-
24:01Отношения с едой и теломУрок № 4. Еда как наказание и поощрение
-
21:59Отношения с едой и теломУрок № 5. Принятие тела, веса, режима.
-
20:26Отношения с едой и теломУрок № 6. Стресс и влияние на тело
-
27:10Отношения с едой и теломУрок № 7. Отношения со спортом
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья РОЗОРОВСКАЯ
очень тяжело слушать лектора. говорит про энергии,а у самой её нет. Речь тяжёлая с огромными паузами.
Алина
Команда фитстарс, советую перед выпуском подобных курсов просматривать их самим… Ни в коем случае не хочу обесценить опыт колеги, а тем более как-то унизить Но ожидание от курса было - будет дана теория о нарушениях нашего пищевого поведения, так сказать простыми словами ответ на вопрс почему у меня лишний вес с точки зрения
Алина
С точки зрения психологии Но здесь… это что-то с чем-то, просто вся инфа откуда-то собранная и желание просто все впихнуть, добавив сложных терминов, пользы - ноль Я уверена, эксперт желала дать как можно больше интересной и нужной информации, но тут надо с методологией, речью и информацией поработать, говорить об ауре,вселенн
Алина
Вселенной и высших силах, и постоянное плвторение - нет это не эзотерика… ну такое себе Я верю что в следующих уроках будет яснее, может просто начало такое)
Анна Плютина
Мне было очень тяжело слушать Татьяну, особенно, как инженер. А с моими познаниями строения головного мозга, это вдвойне тяжело.
Анна Плютина
Татьяна пыталась донести свои мысли, свои познания до нас, но доказательная база у ней очень хромает, не хватает.
Анна Плютина
Я согласна с ней, особенно зная, что мои плечи и тело всегда сжаты, от этого и возникли проблемы с позвоночником и кровоснабжением мозга.
Анна Плютина
И все-таки хочется слышать человека более компетентного в этом вопросе, а не "тут три слоя... мозг вот здесь находится..."
Айгуль
Спасибо вам, благодарю! Очень интересно!
English_ank Самойлова
Татьяна Стешко, правильно ли я понимаю , что нужно не терять в себе внутреннего ребенка и позволять проживать все эмоции?мы в зажиме все и как вписывать это в рамки общественности?Допустим , я хочу танцевать на улице или кричать в автобусе или наступить на ногу кому-то,где грань?датьребенку свободу и не нарушить границы чужие ?
Bagautdinova
ну грань должна быть уж. просто нужно понимать,что у людей есть свои границы и не нужно выходить за рамки. если уж вы там захотели наступить на ногу кому то,ьо это уже тянет к агрессии, а это не есть хорошо,значит нету такой энергии,которая должна быть.энергия - это позитив,а не плохие дела.
English_ank Самойлова
Я как пример привела про ногу. сложно урок дался . Не поняла я его значит совсем 🙁 надо будет пересмотреть
Татьяна Стешко
Важно помнить, что сохранение внутреннего ребенка и свобода выражения себя не означают отсутствие границ или неуважение к другим. Наоборот, это означает нахождение гармоничных и творческих способов самовыражения, которые приносят радость как вам, так и окружающим.
Екатерина
Мне понравился первый урок! Надеюсь, что найду в этом курсе ответы на свои вопросы 🫶
Алёна
Посмотрела первый урок. Мне очень откликнулось! Не согласна с гневными комментариями. Возможно люди ожидали здесь увидеть способы похудения, полезные рецепты, про калории и тп. Но здесь не об этом. И это вовсе не означает, что курс плохой и он бесполезен. Если слушать информацию, а не делать параллельно 100500 дел, тогда не будет теряться нить)) и скорость в норме.
Лилия
Какой чудесный курс, очень понравился вводный урок. Очень откликается 💚
Ирина
Очень классная информация ,если слушать сердцем то все откликается , попробуйте послушать с другой точки обзора ,без своих шаблонов как надо
Варя Pivv
Мне не понравалось потому что там не было для меня ничего полезного!
Куратор Юлия
Благодарим Вас за отзыв! Можем Вам порекомендовать рассмотреть курсы на платформе, например как: "Правильное питание" с Инной Кононенко м https://my.fitstars.ru/training/149, "Похудение от А до Я" с Юлией Забоевой https://my.fitstars.ru/training/222, "Пищеварение на 5+" с Светланой Незвановой https://my.fitstars.ru/training/167 . На платформе много различных курсов, уверены Вы найдете полезный для Вас!
Екатерина
Татьяна, благодарю за урок! Для меня было очень полезно,познавательно. Такие важные вещи просто и доступно. Открылись глаза на мою большую проблему - отсутствие синхронизации..
Оксана
не смогла даже первое занятие дослушать до конца, ничего конкретного ,кроме как все из детства и вселенная вам в помощ не услышала ,а так же не связано ,нудно ,скучно
Tani Shi
очень абстрактно. выраженіе “віламі по воде” очень уместно здесь. хотелось бы услышать больше конкретікі: інтересные і неочевідные связі эмоцій і пішевого поведенія, іх механізм і соотвественно сістема по реабілітаціі. вместо этого основной тезіс “энергія і вселенная тебе поможет”. разочарована
Анастасия
Абсолютно согласна
Наталья
Благодарю за урок! Очень информативно и интересно!😊
Христина Артюхова
1. Скорость 1,25/1,5 2. Прочитайте книгу ‘Тело,еда,секс и тревога.Что беспокоит современну женщину’ 3.Ожидала увидеть психотерапевта работающего с РПП или нутрициолога,к сожалению,подобрали недостаточно квалифицирова специалиста мыслащего шаблонами. Нет примеров или рекомендацийиз доказательной медицины или практики спикера.
Лилия
В целом сама мысль автора семинара мне понравилась. Тема актуальная. И чувствуется Татьяна Стешко ее изучила, углубилась. Проблема с донесением материала, с частым повторением одного и того же. А Это уже - отсутствие оратораторского мастерства. Думаю дальше будет лучше. Посмотрим.
Каролина Шкляренко
Автор совершенно не подготовил речь. так бессвязно объясняет что я теряла смысл повествования. Дважды пыталась досмотреть видео,не получилось.
Татьяна Стешко
У всех разное восприятие и уровень внимания. Можно посмотреть, например, на скорости х2.
Марина Яковлева
Спонтанно в дороге решила послушать курс)) и поняла, что случайное, неслучайно. Я почувствовала отклик. Спасибо)! Буду дальше проходить курс
Anastasia
Это действительно то , что мне нужно было услышать в настоящий момент ! Огромное огромное спасибо Вам ! Обязательно бубу проходить курс и состоаляю уже меню :)
Юлия Москвичева
Хороший урок, все доступно и понятно рассказано) мне интересно! И мне откликается) слушаю дальше уроки)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам