по подписке!
Урок № 3. Отношения с едой.
Другие тренировки
-
23:57Отношения с едой и теломУрок № 1. Связь тела и психики.
-
31:39Отношения с едой и теломУрок № 2. Отношения с телом.
-
26:52Отношения с едой и теломУрок № 3. Отношения с едой.
-
24:01Отношения с едой и теломУрок № 4. Еда как наказание и поощрение
-
21:59Отношения с едой и теломУрок № 5. Принятие тела, веса, режима.
-
20:26Отношения с едой и теломУрок № 6. Стресс и влияние на тело
-
27:10Отношения с едой и теломУрок № 7. Отношения со спортом
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
У меня еда - это праздник и вечные сборища гостей)
Светлана
Спасибо, интересная лекция. Есть над чем подумать.
Татьяна Антипова
Ю Эд бою б дюж в лю Ав ф Вук Куку ф длю б баю у Ют блю фгод
Наталья
Очень интересно! Благодарю за лекцию!
Юлия Москвичева
Классная тема! Есть инсайты 🔥🔥
Юлия
Интересная тема, впечатляет, идем дальше !
zubya999
очень интересная лекция!благодарю❤️
Диана Урманчеева
Очень многие пишут про то, что много воды или банальности, НО! Люди, которые пришли посмотреть курс определенно интересуются темой, значит есть какая-то проблема. Пока не будут усвоены «банальности» не придет понимание. Сама слушаю с большим удовольствием, отличный курс и прекрасная информация
Ольга
С интересом прослушала этот урок! Спасибо! )
Оксана
очень много "воды"
Куратор Юлия
Благодарим вас за обратную связь, Ваше мнение очень важно для нас 🤗
deleted
Как можно 20 минут говорить банальности
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв, надеемся в дальнейшем Вы будете получать только позитивные эмоции и желаемый результат!
Ирина
Спасибо большое, ценная информация. Вопрос - я все время покупаю продукты домой, думаю, что приготовить, хотя муж и сын не притязательны в еде, но я каждый день хожу в продуктовый магазин. Не знаю, как избавиться от этого. В какое направление смотреть?
Юлия
Ирина, я не куратор, но мне эта тема близка) была на курсе по готовке (не здесь), там большон внимание уделяется планированию (т.е. заранее продумываем меню на неделю), из этого составояем список нужных продуктов. В сам магазин можно и мужа с сыном отправить) и заготовки! Когда много полуфабрикатов (скажем так) своего приготовления
Юлия
Не уместилась) ну так вот - по пакетикам например то же маринованное мясо, порционно. Котлетки, фрикадельки и тд. С вечера достал из морозилки в хододильник - на след. день готовишь)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам