Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 5. Растяжка перед сном

Отзывы о тренировке

Надежда

09.12.2024

супер растяжка 🔥🔥🔥

Машенька

09.12.2024

очень круто, спасибо, девочки!!!

Виктория Разумова

05.12.2024

Как кайфово после этой практики 😍

Ирина

28.11.2024

Очень приятно, мягко, хочется подольше))) Спасибо большое! Может быть ещё в таком ключе можно практик добавить?

Куратор Юлия

29.11.2024

Ирина, попробуйте также массажные зарядки

Альбина

28.11.2024

Спасибо большое ❤️. Великолепная тренировка, то, что нужно перед сном 🫶

ольга

20.11.2024

Отличная и расслабляющая тренировка! Раньше можно было добавлять в избранное понравившиеся тренировки, сейчас не могу найти данной функции.

er290888

21.11.2024

"флажок" в левом нижнем углу видео

er290888

21.11.2024

правом углу :)

Кристина

19.11.2024

Супер растяжка! Лучшая в моей жизни. Обычно растягиваются так неприятно и больно, а тут только кайфовые ощущения плдучила как я люблю! Спасибо!

Анна

12.11.2024

Очень мне нравятся вечерние ритуалы! теперь день начинается и заканчивается с Fitstars!

Екатерина

11.11.2024

Ольга, спасибо, что во время тренировок все объясняете, просвещаете нас, как функционирует наше тело, что с чем связано и что на что влияет

Оксана М.

20.10.2024

очень замечательная практика перед сном💞🥰

Лерочка

20.10.2024

Прошрамма просто кайф!!!!!

Анастасия

14.10.2024

супер! спасибо вам за эту программу!

Мария Халилова

09.10.2024

После перерыва после болезни было максимально приятно телу 😍

Екатерина

08.10.2024

отличный комплекс упражнений, можно выбирать по настроению. А можно все подряд сделать, если есть возможность!

Куратор Юлия

08.10.2024

😃👍🏻

Сабина

05.10.2024

просто супер сегодня. то,что надо после трудного буднего дня!

Ольга Дерендеева

05.10.2024

Сабина, на здоровье ❤️

Оксана Белова

02.10.2024

Благодарю!!!❤️❤️❤️

Galina

02.10.2024

Спасибо большое!

Татьяна

30.09.2024

хочется ещё больше таких девишников перед сном. можно ещё добавить бьюти ритуалы типа скраба)) я бы даже купила бы какой-то набор косметический от фитстарс для курса таких вечерних ритуалов

Куратор Юлия

01.10.2024

Татьяна, обязательно передадим ваше пожелание в ответственный отдел)

Вера

26.09.2024

Очень понравилось Хочу еще вечернюю программу перед сном от Оли

Куратор Юлия

27.09.2024

Вера, вечером можно позаниматься по программе "Биогимнастика" с Ольгой:https://new.fitstars.ru/programs/biogymnastics. Тренировки восстанавливают работу мышц, снимают напряжение, улучшают психо-эмоциональное состояние, улучшают обменные процессы. Либо с Лесей Белусяк выполнить "Йогу перед сном" :https://new.fitstars.ru/programs/yoga-before-bed

Ольга Шклярик

23.09.2024

Отличная практика, расслабление в теле и мыслях! Благодарю!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам