по подписке!
Тренировка 4/6
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Кристина
Я в очередной раз чуть не умерла от ваших тренировак 😅это очень горячо 🥲 моя поясница передает вам большой привет 👋🏼
Николай Петров
ок. тренер говорит будет "целых" 15 минут стоять в разных планках) тренировка 14.49. ок. первые 3 минуты разминка. ок. где 15 минут разных планок карл)
Елена
Супер - упражнения для спины!!!
Лилия Рябова
супер, мыщцы мои говорят спасибо))))
Куратор Юлия
Первоклассно поработали!
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
Пожалуйста)
Veretenno
Супер треня!!! Благодарю
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв!
Юлия Журавлева
Это было круто! Столько вариантов планок, колоссальная нагрузка, ощущения суперские. Спасибо большое.💪🏻
Куратор Юлия
Молодец!! Отлично потренировалась
2009julya2009
Замечательные тренировки,занимаемся с мужем
Евгений Куница
Спасибо!)
Оля Денисова
Супер упражнения- особенно для поясницы! Спасибо.
Куратор Юлия
Отлично! Ждем завтра на тренировках
Вероника
Класс, класс, класс!!!!
Куратор Юлия
Молодец!! Отличных тренировок!
Анастасия
Предпоследнее - огонь!!!
Куратор Юлия
Здорово, отличных тренировок
Антон
Спасибо
Марина Вахромова
Предпоследнее упражнение это бомба
Куратор Юлия
Значит будем бомбить) Ждем завтра на тренировке
Rose Tony
А тренировку обязательно повторять второй раз?
Куратор Юлия
Не обязательно. Это на ваше усмотрение. Если вы чувствуете, что полны сил и совсем не устали, то повторите еще раз или же выполните тренировку из другой программы)
Любовь Соболева
Из всего цикла у меня получилось только последнее упражнение. Поясница не загорелась и косые тоже не горели
Татьяна Комар
супер дупер класс спасибо!!!
Куратор Юлия
Рады это от вас слышать)
Полина Смирнова
Руки никакущие, прессу хоть бы что :D но круто! Особенно тяга - поясница аж загорелась
Куратор Юлия
Молодец!! 4 тренировка позади
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам