Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 6/6
Программа «Железный пресс»
Тренер Михаил Прыгунов
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
)
Виктория Разумова
09.05.2022
Михаил, спасибо за такую классную программу! Буду проходить ещё раз)
Куратор Юлия
09.05.2022
Вперёд, к прессу своей мечты! Успехов и отличного настроения!
pantera26
06.01.2022
Отличные тренировки. Прям офигенно. Благодарю)
Куратор Юлия
06.02.2022
Повторяйте программу! Закрепляйте результат!
Елена
12.04.2021
Спасибо! Замечательная тренировка!
Куратор Юлия
12.06.2021
Рады, что вам нравится! Спасибо.
Elena Dor
11.15.2021
Супер !!! Спасибо вам огромное.
Марина null
11.11.2021
супер!спасибо! без разминки мне больше нравится).очень не звтает таймера и счетчика ккал
Куратор Юлия
11.13.2021
Здорово!! Молодец!! Отличных тренировок
)
Natali Wanc
10.28.2021
классная проработка мышц пресса👌 спасибо за программу!
Куратор Юлия
10.28.2021
Спасибо за отзыв. Отличных тренировок!
Юлия Журавлева
01.20.2021
Сделано!🙌🏻
Алла Верпатова
11.19.2020
а можно для детей поменьше?
Евгений Куница
09.12.2020
Очень не хватает таймера!
Хорошая тренировка!
Куратор Юлия
09.14.2020
Учтём при обновление)
Аноли Нашихо
07.29.2020
Круто! Завтра начну заново.
Куратор Юлия
08.02.2020
Замечательно! Отличных тренировок
Natalja Sperling
07.16.2020
Super !
79098604594
07.04.2020
Подскажите пожалуйста, какую выбрать тренировку Табата
Мария
06.02.2020
Первый круг завершен, пойду на второй! Возможно подскажете, какую программу попробовать для укрепления мышц рук? Руки слабые( Спасибо!
Куратор Юлия
06.02.2020
Программа Новая жизнь и укрепление рук и всего тела
Мария
06.03.2020
Спасибо!
Nika
05.13.2020
Делаю курс второй раз, улучшения есть, но пока не сильные. Сколько примерно надо делать, чтобы получился мало мальски рельефный пресс? Пара месяцев?
Куратор Юлия
05.13.2020
В зависимомти от питания и конституции, где-то около того
Наталья Болога
04.01.2020
Прошла уже два круга! Нравится. Спасибо
Куратор Юлия
04.01.2020
Умница!! Даешь третий круг))
Татьяна Комар
02.02.2020
спасибо большое!
самый классный формат. без воды, все по делу. для занятых и ленивых, как я.
вот если бы тренировки, в которых упражнения только по разу показываются, тоже в такой формат перевести, цены бы им не было!
Куратор Юлия
02.02.2020
Рады, что вам понравилось. Работаем в этом направление)
Andrew Gessen
01.22.2020
Добрый вечер Михаил.
Спасибо за совет,обязательно сделаю.
И за программу тренировок большое спасибо!
Успехов Вам!
Куратор Юлия
01.23.2020
Спасибо вам за такой отзыв. Отличных вам тренировок
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам