Olga 15.12.2025 19:33

разве шпагат - это цель? разве не на здоровье направлена программа?..

Olga 15.12.2025 19:33

а конституцию тела не надо учитывать? а возраст? или когда записывалась эта программа люди более спортивные и гибкие были? разочарую. я и в 2017 году занималась, но шпагата не случилось...

Olga 15.12.2025 19:31

для кого рассчитан этот курс? я в свои 45 лет уже дважды почувствовала себя уродом... и животом лечь не могу, и ноги так не раздвигаются. говорит, что скоро все получится... интересно...🤔

Irina 14.12.2025 14:01

Обожаю растяжки с Ксенией❤️

Елена 03.12.2025 20:48

Передайте большое спасибо девушке в серой футболке :) Я с ней почувствовала себя нормальным человеком, и замечания тренера для нее - это были замечания для меня. Отлично, что она была на этой тренировке!

01.12.2025 20:19

Никогда не писала комментарии, но не согласна с отзывами категорически, очень понравилась тренировка, девочка строгая, видно что работает с детьми, но от этого впечатления остались очень теплыми, как в детство вернулась и не имела шанса схалтурить) буду заниматься дальше однозначно! спасибо за тренировку!

Влад 29.11.2025 13:00

Вот так одной получается лучше. Я работаю с программой РАСТЯЖКА и иногда попадаются парные занятия или даже групповые. Сделайте отдельный плэйлист для них, в общей тренировке «РАСТЯЖКА» они никак не смотрятся.

Влад 29.11.2025 12:56

ありがとうございます

Оксана 27.11.2025 22:13

Лодочка и я это нечто! Муж говорит, что ничего смешнее в жизни не видел! Спасибо за хорошее настроение, продолжаем хохотать и заниматься!

27.11.2025 12:32

понравилась тренировка. первые занятие были не понятны для меня. сейчас все с пояснениями, спасибо. выполняю с удовольствием