Зарядки с Анастасией 4/10
Отзывы о тренировке
kokosmane
01.09.2023
мне было слишком интенсивно для еще мягкого сонного тела. хотелось бы зарядку, а не разминку перед тренировкой
Куратор Юлия
01.09.2023
Попробуйте "Нежные зарядки" с Анастасией: https://my.fitstars.ru/training/137
marina.pershikova
12.30.2022
Тренировка супер! Быстро проснулась!
Куратор Юлия
12.30.2022
Замечательного дня!
Светлана
11.23.2022
Благодарю, зарядки прекрасны, наслаждаюсь каждый день! 🥰
Куратор Юлия
11.23.2022
Встречайте новый день с Настей!
Гульнара
09.06.2022
Спасибо! Прекрасная зарядка!
Куратор Юлия
09.06.2022
Прекрасного пробуждения и отличного настроения 😊
Лилия
08.01.2022
А это точно зарядка после пробуждения?)) Я как будто на разогреве перед тренировкой оказалась) На мыщцы, дубовые после пробуждения, сложно очень сделать кошечку)))
Куратор Юлия
08.01.2022
Лилия, спасибо за Ваш отзыв! Зарядок на платформе большое количество, и простые и посложнее, чтобы каждый мог найти то, что подходит именно ему. Надеемся, Вы найдёте на платформе много приятных и комфортных зарядок! Чтобы пробуждение было в радость!
Лекси
07.27.2022
Повторения одного и того же с утра немного утомляют, третий раз повторять не захотелось)
Куратор Юлия
07.27.2022
Вы можете повторять то количество раз, сколько посчитаете нужным. Если сильно утомительно, смело переходите к следующей тренировке)))
Анна
05.19.2022
Отличная зарядка! Спасибо 🤗
Куратор Юлия
05.20.2022
Приятного пробуждения
rodkina.marina.anatolevna
03.16.2022
👌👌👌
Куратор Юлия
03.17.2022
Ждём вас завтра на зарядке
ALEKSANDRA
01.19.2022
Супер! Сегодня уже поинтенсивнее было!
Куратор Юлия
01.20.2022
Вы справились!💪 Молодец!
Галина
01.18.2022
А я в восторге, по второму кругу пошла. Непонятны комментарии с неуспеванием.
Куратор Юлия
01.18.2022
С добрым утром! Приятного, чудесного дня!
Елена
01.10.2022
Согласна с комментариями про быстрый переход между упражнениями, приходится мотать видео и в результате никакого удовольствия от зарядки.
Куратор Юлия
01.11.2022
Если вам не подходит темп, который задаёт тренер, смело переходите на другой комплекс зарядок! Например можете попробовать программу Иванны Идуш- Зарядки 15 минут.
Елена
01.11.2022
Спасибо за ответ! Я думала, что обратная связь важна, для качества занятий. А когда несколько человек вам пишут, что непонятно какие упражнения делать дальше по ходу зарядки и вы предлагаете сменить курс, то это прям интересный подход к обработке комментариев) Наверное, лучше вообще сменить платформу для занятий.
Куратор Юлия
01.12.2022
Елена, мы очень ценим обратную связь и учитываем все замечания при выпуске новых программ. Данная программа была выпущена в самом начале создания платформы Fitstars. Благодаря вам, мы понимаем курс, в котором нам двигаться и какие программы выпускать. Данную тренировку уже не переснять, но мы будем радовать вас новыми программами с учетом ваших пожеланий
ringriel
12.03.2021
Быстровато переход между упражнериями. Лучше сначала показать и обьяснить, а потом уже начинать считать. А то тяжело пытаться смотеть на экран и делать одновремено,и приходится туда-сюда мотать видео :(
Куратор Юлия
12.05.2021
Спасибо за отзыв! Мы учтём ваши замечания!
Наталья
11.24.2021
Благодарю
Куратор Юлия
11.26.2021
🌷Спасибо
Надя Галкина
10.17.2021
ужасные зарядки у этой девушки, большинство упражнений просто выдумано, и не несет нужной нагрузки. Крайне не рекомендую.
Марина Воронович
09.16.2021
Спасибо :)
pantera26
03.14.2021
Спасибо)
Тамара
10.16.2020
Супер! Замечательные зарядки. Спасибо большое!
Анастасия Елисеева
10.15.2020
Спасибо за такие разнообразные зарядки! Ух, после них прям бодренько становится, особенно если ты еще сонная, прям очень хорошо помогает прснуться)))
Куратор Юлия
10.16.2020
Отлично!! Ты молодец!! Приятных пробуждений
julina10
10.13.2020
Как всегда-суперская зарядка с утреца, спасибо большое!
Куратор Юлия
10.14.2020
Отлично! Хорошего дня
Анна
10.04.2020
Люблю зарядку Анастасии. Но очень быстро, когда ещё не знаешь, какие упражнения будут, успеть сложно. От этого и качество хуже. Т.к. листать туда сюда не очень хочется во время зарядки
Куратор Юлия
10.05.2020
Делайте в свое удовольствие, если что-то не получается не расстраивайтесь.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам