Зарядки с Анастасией 8/10

Дарина null

23.03.2023

замечательная зарядка, спасибо, анастасия!

Татьяна

27.03.2022

Прекрасное начало дня! Благодарю

Инга

29.11.2021

Эта зарядка понравилась больше всего. Хорошо потянулись все мышцы. Спасибо.

Марина Воронович

26.09.2021

Спасибо! Очень понравилась зарядка :))

Tatjana Schenk

24.08.2021

Супер! Как раз то, что надо, чтобы проснуться!<br /> Самое главное не перегружаешься, а хочется делать её регулярно !<br /> Спасибо

Надежда

23.07.2021

Спасибо за зарядку! Рязмялись все мышцы перед тренировкой!👍🏻

Ирина

19.05.2021

Спасибо! Баланс - вообще сила!

Евгения

16.01.2021

Прекрасное начало дня с Настей! Спасибо

Николай Петров

15.01.2021

Одна из лучших зарядок

Анна

14.12.2020

Прохожу комплекс уже не знаю какой раз. Всё очень нравится! Хочется 2ю часть, чтобы больше было разнообразия)

1409-90

02.11.2020

Очень крутые зарядки! Спасибо! Жажду второй части)))

Тамара

21.10.2020

Очень нравятся зарядки Насти!

julina10

17.10.2020

Как всегда,всё супер,спасибо!

strekozcka87

29.09.2020

Супер! Пупер! Балдею! Разнообразие! Интересно! Спасибо!

Ольга Киндина

10.07.2020

Класс! Крутить локтями, запястьями и стопой получилось, значит не все потеряно! )))) А вот баланс на левой ноге подкачал :))

Григорий

24.05.2020

Все здорово. Может быть, стоит в названия или описание зарядок добавить, какие из них можно делать в кровати? Было бы очень удобно

Татьяна Шевелёва

28.04.2020

Этот вид зарядки мне очень понравился!!! )) Спасибо! Одновременно крутить стопами, запястьями и локтями у меня получилось)))

Ирина Ирина Перепелица

23.04.2020

Спасибо, сегодня вроде все смогла, баланс конечно плохо, но зато посмеялась!

Полина Смирнова

29.02.2020

Подтверждаю: крутить и локтями, и стопами и запятьсями всё ещё могу :-) Спасибо за отличную тренировку - то что нужно для бодрого утра!

Елизавета Ш

14.01.2020

Было круто, спасибо!