Зарядки с Анастасией 10/10

Программа «Зарядки с Анастасией»

Тренер Анастасия Завистовская

4079

37 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Татьяна

20.04.2024

Какие же классные были все эти 10 зарядок! Большое спасибо, обязательно еще вернусь к программе

Татьяна Комар

10.02.2024

спасибо!!

Анна

12.09.2023

Спасибо за комплекс, с утра всё растянуто), особенно для спины, после сна, супер!)

katsiaryna.dzinhileuskaya

09.07.2023

Здравствуйте! Отличная программа. Выполняла ежедневно, без перерыва, так как было приятно и гармонично начинать новый день с данных зарядок. Буду рада выходу нового комплекса зарядок от Анастасии. Спасибо!

Анастасия Завистовская

09.07.2023

О, вы даже не представляете, как приятно читать такие отзывы ! Благодарю!

Natalia Zinova

09.06.2023

Понравился весь комплекс зарядок от Анастасии! Приятные и бодрящие! Ровно то, что необходимо для моего начала дня. Жаль, что в цикле всего 10 зарядок! Надо такой же цикл из 31 зарядки, чтобы можно было повторять программу с начала каждый месяц

Анастасия Завистовская

09.06.2023

Приятно, благодарю ) У меня ещё есть программа Нежные зарядки, вот можете на нее внимание обратить тоже)

Дарья

10.04.2023

очень нежные, бережные, но эффективные зарядки. Спасибо!

Дарина null

30.03.2023

не верится, что последняя зарядка была, думаю пойду по второму кругу теперь! спасибо за такой замечательный комплекс))

Вера

01.01.2023

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС!!!

Анастасия Завистовская

01.01.2023

Вера, благодарю! Пусть он приносит Вам радость и здоровье, как и все программы, по которым Вы занимаетесь 🤍

Елена

08.10.2022

Какая эстетика вокруг!Вдохновляет!Быть как 🐱

Куратор Юлия

09.10.2022

Здорово! Прекрасных тренировок!

Марина

02.07.2022

Спасибо за тренировки! Уже после 4-го дня подряд стала чувствовать себя ощутимо лучше :)

Куратор Юлия

03.07.2022

Замечательно! Отличных занятий в дальнейшем!

Вика

11.05.2022

спасибо большое за потрясающую программу! <З

Куратор Юлия

14.05.2022

Благодарим вас за отзыв! Приятного пробуждения каждый день!

Мария

19.01.2022

Благодарю за отличную программу!

Куратор Юлия

20.01.2022

Спасибо за отзыв! Чудесных зарядок и прекрасного настроения!

Николай Петров

08.12.2021

А раньше говорила с шеи не начинать, теперь уже можно?

Анастасия Завистовская

11.12.2021

Николай, конечно лучше разминать посередине тренировки. Здесь мы очень, очень осторожно разминаем в начале.

Victoria

18.11.2021

Благодарю за чудесную программу!

Куратор Юлия

21.11.2021

Просыпайтесь вместе с Настей. Отличных тренировок

Ольга

15.10.2021

Очень классная программа. Прям очень приятные потягушки с утра. Спина после каждого занятия ощущает себя шикарно) Спасибо. Жаль, что только 10 тренировок

Марина Воронович

28.09.2021

спасибо за зарядку :))

АЛЕВТИНА САМБУКОВА

03.09.2021

Спасибо огоомное!!

Анастасия

06.07.2021

Жалко, что в программе всего 10 занятий и они закончились((( для меня такая зарядка идеальна - потянуться, без резких движений - тело готово к новому дню и чувствуешь себя отлично! Я не могу на голодный желудок скакать и приседать- кружится голова и становится плохо. В общем, буду повторять и комбинировать! Спасибо Анастасии!