Видео: Зарядки с Анастасией 10/10 — авторская программа Зарядки с Анастасией от Анастасии Завистовской

Отзывы о тренировке

Вера

01.01.2023

СПАСИБО ОГРОМНОЕ!!! ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ КОМПЛЕКС!!!

Анастасия Завистовская

01.01.2023

Вера, благодарю! Пусть он приносит Вам радость и здоровье, как и все программы, по которым Вы занимаетесь 🤍

Елена

10.08.2022

Какая эстетика вокруг!Вдохновляет!Быть как 🐱

Куратор Юлия

10.08.2022

Здорово! Прекрасных тренировок!

Марина

07.02.2022

Спасибо за тренировки! Уже после 4-го дня подряд стала чувствовать себя ощутимо лучше :)

Куратор Юлия

07.02.2022

Замечательно! Отличных занятий в дальнейшем!

Вика

05.11.2022

спасибо большое за потрясающую программу! <З

Куратор Юлия

05.14.2022

Благодарим вас за отзыв! Приятного пробуждения каждый день!

Мария

01.19.2022

Благодарю за отличную программу!

Куратор Юлия

01.20.2022

Спасибо за отзыв! Чудесных зарядок и прекрасного настроения!

Николай Петров

12.08.2021

А раньше говорила с шеи не начинать, теперь уже можно?

Анастасия Завистовская

12.11.2021

Николай, конечно лучше разминать посередине тренировки. Здесь мы очень, очень осторожно разминаем в начале.

Victoria

11.18.2021

Благодарю за чудесную программу!

Куратор Юлия

11.20.2021

Просыпайтесь вместе с Настей. Отличных тренировок

Ольга

10.15.2021

Очень классная программа. Прям очень приятные потягушки с утра. Спина после каждого занятия ощущает себя шикарно) Спасибо. Жаль, что только 10 тренировок

Марина Воронович

09.28.2021

спасибо за зарядку :))

АЛЕВТИНА САМБУКОВА

09.03.2021

Спасибо огоомное!!

Анастасия

07.06.2021

Жалко, что в программе всего 10 занятий и они закончились((( для меня такая зарядка идеальна - потянуться, без резких движений - тело готово к новому дню и чувствуешь себя отлично! Я не могу на голодный желудок скакать и приседать- кружится голова и становится плохо. В общем, буду повторять и комбинировать! Спасибо Анастасии!

Куратор Юлия

07.09.2021

Спасибо за ваш отзыв. Очень рады, что вам понравились данные зарядки

Margarita

06.16.2021

Большое спасибо за программу. Отличные утренние тренировки! Думаю воспользуюсь еще не раз.

Nastya

03.04.2021

такие приятные зарядки)))

Куратор Юлия

03.04.2021

Рады, что вам понравилось. Хорошего дня!

Евгения

01.18.2021

Спасибо!!

nadin.fabrizius

12.28.2020

лучшая зарядка!

Анна

12.15.2020

Отличный комплекс! Мягкие пробуждающие зарядки

Куратор Юлия

12.15.2020

Здорово!! Хорошего вам дня!

Полина Смирнова

12.02.2020

Настя говорит, что гнём спину, в сердитую кошку, и в этот момент мои руки начинает кусать сердитый злой кот )) прекрасный комплекс! Класс! Спасибо за него

Куратор Юлия

12.02.2020

Рады, что вам нравится. Отличных тренировок!!

Юлия

10.13.2020

для шей и мягкой растяжки прекрасная зарядка💫🥰🥰🥰очень понравилась😍

Куратор Юлия

10.14.2020

Отлично! Ждем завтра на тренировке

Аксана Раманюк

09.29.2020

Один из моих самых любимых комплексов❤️

Куратор Юлия

10.02.2020

Вот это здорово!!)

english_tyumen

07.13.2020

Добрый день! Спасибо большое за прекрасный комплекс зарядок! Мне очень нравится :) Единственное, вопрос: Анастасия на первой зарядке говорила, что шею разминать нужно только только к пятому-шестому упражнению. А на этой зарядке мы начали с шеи. Когда же правильно разминать шею, в начале или в середине тренировки, учитывая, что шея чувствительная? Заранее спасибо за ответ! Елизавета

Анастасия Завистовская

07.14.2020

Лучше посередине тренировки. В начале можно, но гиперосторожно)

english_tyumen

07.15.2020

Анастасия, благодарю Вас!)