по подписке!
Тренировка 2/6
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна
Это было тяжело для меня, но я довольна. Чувствую все мышцы, просто горят
Дана
Отличная программа для тех, кто до этого спортом вообще практически не занимался. Спасибо большое! И вопрос: можно ли совмещать эти тренировки с растяжкой? Если да, то в каком лучше порядке?
Куратор Юлия
Можете совместить с программой Иванны Идуш - Растяжки после тренировок.
Дана
Поняла, спасибо)
Nataly
спасибо:) то, что нужно!!!
Куратор Юлия
Огненных Вам тренировок!)
Галина
Кайф! Пропотела, ноги взбодрила!!! Спасибо!
Куратор Юлия
Пожалуйста! Рады, что вы остались довольны!😃
Оля
Супер тренировка 💥 чувствую мышцы 😃 благодарю ❤
Куратор Юлия
Так держать! Ждём вас завтра на занятиях!
olenka.surkova.84
Мама, дорогая… я просто как лимон 🙃… Спасибо.
Куратор Юлия
Отлично потрудились!💪👍 Прекрасных тренировок!
Inna
Спасибо! Пятая точка передаёт большой привет после первой тренировки ))
Куратор Юлия
Посмотрим, что она нам передаст после 6-ой тренировки😀
Леночка
О,да...несмотря на то что я после тренировок делаю растяжку,все равно зодила,как инвалид🤣🤣🤣
Куратор Юлия
Это с непривычки) Скоро мышцы привыкнут!😊
ТАТЬЯНА
Мария, спасибо! Очень интенсивная тренировка!
Куратор Юлия
Пожалуйста! Рады, что вы остались довольны!
pantera26
Благодарю)
Куратор Юлия
Отличных тренировок и замечательных результатов!
Елена Аветисова
Супер тренировка! Все горит🔥
Ирина
Программа классная, хочется заниматься снова и снова!
Куратор Юлия
Это здорово! Ждем вас каждый день на тренировках
ОКСАНА СМИРНОВА
Огонь!
Элизабет
Очень крутая программа! Спасибо!
Куратор Юлия
Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок
Яна Корнева
супер!
ФЕДОР МАРТЫНОВ
Получилось не столько на ноги, сколько аэробная. Прямо взмок
валерия лютер
спасибо..маловато заминки для меня..после всей тренировкми
Куратор Юлия
Вы можете просто повторить ее еще раз
djafarova_yulia
Здравствуйте, как правильно тренироваться, шесть раз в неделю на протяжении месяца?
Куратор Юлия
Добрый день. Выполняете тренировки 6 дней подряд, потом один день перерыва
moshkina.yulia
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, с какой тренировкой на пресс лучше совмещать данную программу, хотела «Пресс за 7 минут»
Куратор Юлия
Хороший выбор. Также как альтернатива программа Железный пресс
Лиана
спасибо!
svetastarodumova
Спасибо ,отлично!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам