по подписке!
Тренировка 2

Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Евгения
Отличная тренировка, умеренная нагрузка, заряд энергии получен на весь день! спасибо 🙏
Ирина
Не представляю как это можно выполнять с животом) для этого надо быть беременной олимпийской чемпионкой))) для всех остальных - офигительная вечерняя йога с акцентом на суставы бедер и поясницу!
Алёна
Я не новичок - 15 лет фитнеса, пилатеса, кроссфита; йога тоже была, но в меньшей степени. И вот, что я скажу: не дай бог попасть на этот курс новичку в третьем триместре. Тут остается полагаться только на собственное благоразумие - вовремя замедляться и не пытаться тщательно повторять за тренером. По беременным программам я тренируюсь с начала второго триместра, в основном с Ольгой Дерендеевой - всё осторожно и размеренно, но эффективно как для суставов, так и для тонуса мышц. Тут же, пытаясь повторять, я пару раз опасно подскальзывалась вместе с ковриком, а от попытки удержать асану воина на коврике остались повреждения. Для 9го месяца для новичков в йоге я бы этот курс не рекомендовала совсем.
Юлия
Благодарю 🙏 чудесная практика♥️
Анна Биниджи
Благодарю❤️
kalinina_natali
Лера, спасибо! Такая замечательная практика. И такой успокаивающий, гастраивающий на нужный лад голос❤️
Лера Буры
На здоровье! С наступающим 😇
Кристина Соколова
Спасибо большое за Ваши тренировки! Как легко после занятий двигаться и радоваться!
Ann
Отличные тренировки, так мягко! Благодарю
Elen
очень понравилась тренировка, спасибо!
Лера Буры
Елена, на здоровье! Очень трепетно отношусь к отзывам именно к датой программе 🤍
olpyanckova
спасибо большое за практику
Лера Буры
На здоровье! 🤍 вам обоим 🤍
Ann
Очень хорошие тренировки, приятный тренер
Валентина
супер!!! чувство после тренировки просто восхитительно
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам