Тренировка доступна только
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Оформить
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Оформить подписку
Подписка
Меню
Главная
Программы (100)
Тренеры (32)
Тренировки (1515)
Курсы (21)
Рецепты (72)
Блог
🎁 Cертификат
Главная
Тренировки
Тренировка 6. Универсальная
Тренировка 6. Универсальная
Программа
«Погружение в йогу»
Тренер
Серж и Шанти Тафинцевы
557
206 Ккал
Без подписки вам доступна только первая тренировка.
Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
50:25
Погружение в йогу
Тренировка 1. Балансы
151 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 2. Универсальная
206 Ккал
41:20
Погружение в йогу
Тренировка 3. Наклоны
124 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 4. Универсальная
206 Ккал
41:35
Погружение в йогу
Тренировка 5. Прогибы
124 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 6. Универсальная
206 Ккал
48:39
Погружение в йогу
Тренировка 7. Силовая
145 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 8. Универсальная
206 Ккал
03:21
Погружение в йогу
Тренировка 9. Тазобедренная
190 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 10. Универсальная
206 Ккал
42:24
Погружение в йогу
Тренировка 11. Шпагат
127 Ккал
08:58
Погружение в йогу
Тренировка 12. Универсальная
206 Ккал
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Отзывы о тренировке
Наталья
05.20.2022
Здравствуйте, благодарю за занятие)) Можно вопрос не в тему ? На каком типе питания Серж и Шанти? Очень нравиться фигура у Шанти )
Куратор Юлия
05.22.2022
Наталья - это хороший вопрос и комплимент Шанти. Режим питания Сержа и Шанти останется тайной
Татьяна
06.19.2021
👍👍👍👍👍
Полина Смирнова
05.07.2020
С каждой практикой всё глубже, а супруг видя мои ежедневные практики спросил, не собираюсь ли я стать интсруктором))
Куратор Юлия
05.07.2020
Это же здорово) Отличных тренировок
Анна Быстрова
04.15.2020
Уже гораздо легче универсальные получаются. Начинаю радоваться им. Не ожидала:)))
Куратор Юлия
04.15.2020
Рады за вас)
Показать еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи
мгновенный
доступ ко всем
программам и тренировкам
НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ