
Завершённый
Сильный пресс и упругие ягодицы
5
5
Авторы:
19 окт. 2025 - 09 нояб. 2025
21 тренировка по 19 мин.
Средний
О марафоне
О марафоне
Приглашаем на марафон от топ-тренера FitStars Виктории Вакулиной.
Вас ждёт 21 эксклюзивная тренировка* по 20 минут:
– эффектный силуэт без перегрузки поясницы и квадрицепсов,
– плоский живот и функциональный пресс,
– осознанное дыхание и работа диафрагмы,
– улучшение подвижности позвоночника и тазобедренных суставов.
*Материалы марафона являются закрытыми и не входят в базовую подписку.
Подарите себе 21 день тренировок для достижения результата без лишнего напряжения. В результате вы получите подтянутую фигуру, уверенную походку и целостно работающее тело!
Автор: Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года. Окончила Педагогический колледж фитнеса по направлению персональный тренер международного класса.
Релиз
01.10.2025
Сжигаем*
130 Ккал
Что делает марафоны особенными
Удобный формат, чёткая структура, поддержка и полезные фишки — всё, чтобы дойти до результата и не сойти с дистанции

Доступ ко всем тренировкам FitStars на период марафона
А также план зарядок и растяжек для лучших результатов

Поддержка и мотивация
В канале марафона вас ежедневно будут ждать поддержка и мотивация лично в видео- и аудио- формате













