Top.Mail.Ru
Начать тренироваться
Виктория Вакулина

Виктория Вакулина

Похудение
More 90000 тренируются
16 программ
212 тренировок
Начать тренироваться!

О тренере

О тренере

Виктория Вакулина — работает тренером с 2020 года.

Тренерское образование.

1. Педагогический колледж фитнеса: персональный тренер

международного класса.

2. Прикладная кинезиология от Михаила Соркина:

- семинар «Умный фитнес. Диагностика и терапия, диафрагма, мышцы тазового дна и кора»;

- Podiatry.school доктора Шлыкова «Здоровье

стоп».

3. Evotren school:

- контроль движения,

функциональный тренинг; 

- гиревой тренинг в 3D; 

- нейрофитнес, геймификация.

4. Нейроэксперт Алихан Джиоев. Семинары:

- неврология респираторной системы;

- послойная диссекция. 

Кадавер курс краткосрочной повышения квалификации.

5. Animal Flow — сертифицированный инструктор Level 1, Level 2.

6. Институт

прикладной кинезиологии:

- визуальная диагностика осанки;

- функциональная биомеханика движения.

7. Moscowbiomechanics — вебинар «Functional patterns».

8. Курс «Биомеханика постуры» от Ивана Шадрина.

Программы (16)

Тренировки (277)

Посмотреть все
  • Тренировка 21
    Сила
    23:07

    Тренировка 21

    Функциональное тело.

    Сложный
    231 Ккал
  • Тренировка 20
    Сила
    18:20

    Тренировка 20

    Функциональное тело.

    Сложный
    183 Ккал
  • Тренировка 19
    Сила
    20:39

    Тренировка 19

    Функциональное тело.

    Сложный
    206 Ккал
  • Тренировка 18
    Сила
    21:21

    Тренировка 18

    Функциональное тело.

    Сложный
    213 Ккал
  • Тренировка 17
    Сила
    20:29

    Тренировка 17

    Функциональное тело.

    Сложный
    204 Ккал
  • Тренировка 16
    Сила
    22:19

    Тренировка 16

    Функциональное тело.

    Сложный
    223 Ккал
  • Тренировка 15
    Сила
    21:00

    Тренировка 15

    Функциональное тело.

    Сложный
    210 Ккал
  • Тренировка 14
    Сила
    20:18

    Тренировка 14

    Функциональное тело.

    Сложный
    203 Ккал
  • Тренировка 13
    Сила
    22:51

    Тренировка 13

    Функциональное тело.

    Сложный
    228 Ккал
  • Тренировка 12
    Сила
    23:50

    Тренировка 12

    Функциональное тело.

    Сложный
    238 Ккал
  • Тренировка 11
    Сила
    21:24

    Тренировка 11

    Функциональное тело.

    Сложный
    214 Ккал
  • Тренировка 10
    Сила
    25:23

    Тренировка 10

    Функциональное тело.

    Сложный
    253 Ккал
  • Тренировка 9
    Сила
    20:20

    Тренировка 9

    Функциональное тело.

    Сложный
    203 Ккал
  • Тренировка 8
    Сила
    22:29

    Тренировка 8

    Функциональное тело.

    Сложный
    224 Ккал
  • Тренировка 7
    Сила
    20:51

    Тренировка 7

    Функциональное тело.

    Сложный
    208 Ккал

Статьи о тренере

Посмотреть все

Ваши отзывы

  • avatar
    Сегодня 23:56

    Чудесная тренировка. Очень вдумчиво и бережно к себе прошла, при этом все суставы трудились. спасибо!

  • avatar
    Сегодня 20:49

    Мне показалась тренировкой лёгкой

  • avatar
    Гузель Сегодня 20:46

    Делаю эту тренировку 2 раз, и почему-то она мне не отображается в историях

  • avatar
    Сегодня 20:12

    Тренер ужасный, болтает много, а по итогу ничего не поясняет нормально плюс вгоняет в сон и уныние

  • Ксения
    Ксения Сегодня 18:58

    а Ничёси несложно, очень даже сложновато) Но всё круто, мне понравилось, спасибо за тренировки ❤️‍🔥

  • Ксения
    Ксения Сегодня 18:58

    Ничёси несложно, очень даже сложновато) Но всё круто, мне понравилось, срасибо за тренировки ❤️‍🔥

  • avatar
    Катрина Сегодня 18:33

    Не хватает крупного плана на стопы

  • Сегодня 15:06

    Класс, мне очень нравится!!! Жду тренировки по минут 40-50!!!

  • avatar
    Лилия Сегодня 10:33

    Я называю этот комплекс «зарядки с Дженнифер Энистон» 😁🩷

  • avatar
    Лилия Сегодня 10:31

    Очень понравилась программа! Да, это не классическая зарядка, но их ведь полно в доступе, а когда делаешь зарядки каждый день, что-то необычное на 10 мин очень здорово иметь. Моему телу хорошо после такой зарядки ❤️‍🔥

    1