Великолепная программа, большое спасибо Виктория! Один из самых лучших и любимых тренеров, все четко, инновативно, еффективно.Пожалуйста еще тренировок с Викторией:функциональных, силовых, для гибкости, очень жду,и былобы здорово среднего/сложного уровня, заранее большая благодарность, Виктория-первоклассный тренер!

А меня сильно заболело под одной коленной чашечкой( перед этим видео у менч была зарядка лайт, те суставы были разогреты. Не пойму почему так стало болеть. В моменте выполнения упражнений болевых и неприятных ощущений вообще не возникало

Очень нравится как молодые тренера делают больший уклон на комфорт и здоровье тела. Что в конце видео было сказано про комфортную обувь и одежду. Надеюсь в скором времени карающий фитнес из ненависти к себе совсем уйдет в прошлое

Сегодня 09:34

Очень люблю такой формат тренировок у Виктрии и подумали и вспотели))) хочется 2 сезон таких тренировок))

Виктория, у меня трицепсы как тряпочки после похудения. какие упражнения посоветуете?

Мария Сегодня 08:53

большие пальцы не хотят опускаться отдельно(

Спасибо огромное за эту программу! Проходила другие на руки, там все обычно, тупо качаешь по давно известным упражнениям. Здесь же нестандартные упражнения, особенно инерция, мышцы гудят после тренировки. А нейродинамическая стимуляция нервов вообще супер! Очень хочется продолжения.

Виктория Сегодня 08:18

чудесная программа и замечательная тренировка.большое спасибо Виктории♥

СПасибо за программу! Да, ждем продолжение, более сложный уровень хочется 🙂

Кажется,я нашла свою любовь! Было классно и очень осознанно!