по подписке!
Идеальный пресс 4/6
Другие тренировки
-
12:33Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 1/6
-
15:57Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 2/6
-
16:07Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 3/6
-
14:11Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 4/6
-
16:44Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 5/6
-
13:25Идеальный пресс за 15 минутИдеальный пресс 6/6
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Виктория
Программа очень классная, чувствуется как работают мышцы, однако она не для новичков
knifback
Упражнегия супер, но программа короткая. Хотелось бы продолжегия
Куратор Юлия
Мы учтем ваши пожелания и передадим их в отдел съемок!
Ирина
Огненная тренировка!
Анфиса
Прохожу раз 5ый! Одна из любимых)
Анастасия Завистовская
Анфиса, благодарю 🙏🏼 Рада 🤍
Валентина
Повторю ещё раз тренировку, халтурила)))
Илма
Супер танец в планке!
Анастасия Завистовская
Илма, 💃🏼😉
Elina Moore
очень эффективная тренировка,однако явно не для начинающих. те махи ногами просто нереально выполнить в таком темпе,если ты только начал прокачивать мышцы пресса.
Дина
я слаба ужасно, сделала опять пол тренировки
Анастасия Завистовская
Дина, все в порядке. Это абсолютно нормально! Постепенно Вы будете прогрессировать. Делайте по силам и наблюдайте как раз за разом сможете выполнять чуточку больше)
Alexandra
спасибо за тренировку!
Анна Камышева
Очень сложно для меня в таком темпе. Но не сдаюсь
deatoris
Очень понравилось! Самое идеальное, ни много, ни мало!🧡
Екатерина Каталицких
Здравствуйте, не расслышала какую программу надо пройти для того, чтобы ноги были прямее?
Анастасия Завистовская
Стройные ножки )
Алена
Все-таки не начальный уровень, очень тяжело, особенно в конце
Куратор Юлия
Благодарим за обратную связь!
Ирина
Замечательно 👌🏼👌🏼👌🏼
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв🌷
Марина
Программа заявлена для начинающих, но упражнение с ходьбой не получилось правильно сделать ни в каком виде. При это в видео рекомендуют какую-то ещё тренировку, + в отзывах советы "пройдите сначала такой-то курс..." Может, вы поднимите сложность тренировки до средней?
Куратор Юлия
Марина, спасибо за ваш отзыв. Постараемся учесть ваше пожелание
Elena Dor
:-)
Куратор Юлия
Прекрасных тренировок!
Юлия Савельева
огонь, а тренер само очарование :-)
Куратор Юлия
Мы счастливы, что вам понравилось!
Елена
Отличная тренировка, все выполнила , благодарю 🙏❤
Куратор Юлия
Замечательно! До встречи на тренировках!
pantera26
Сегодня прям тяжело))) Но прям эффективно. Благодарю)
Куратор Юлия
Молодец! Вперёд, к результатам!
Elena Dor
Спасибо большое !!! Крутая тренировка
Куратор Юлия
Спасибо за отзыв! Мы рады, что вы остались довольны!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам