Николай Петров
11.29.2022
13 минут без секунды отдыха качать пресс это не начальный уровень(
Николай на то он и пресс за 15 минут. Не сдавайтесь!
Николай Петров
11.30.2022
я надеюсь вы получили удовольствие от того что отвлекаете людей в рабочее время!
пожалуйста, прекратите присылать ваши комментарии на почту!!!
я могу прочитать ваше сообщение при следующем посещении этого сайта.
Вперёд! Навстречу прессу своей мечты!
Классный курс. Всего 15 минут на тренировку, но эффект потрясающий.
Счастливы знать, что вы остались довольны! Повторяйте комплекс!
Татьяна Иосифиди
06.24.2022
Спасибо большое за программу. Ооооочень бы хотелось вторую ступень.
Поздравляем с завершением программы! Передаю ваше пожелание в соответствующий отдел!👌
Отличная программа! Очень хочется второй этап!
Спасибо за отзыв. Хороших тренировок!
классные упражнения и очень разнообразные! Спасибо😊
Рады, что вам понравилось! Занимайтесь с удовольствием!
А когда будет вторая ступень ???
Добрый день. Пока такая программа не снимается. Но мы обязательно рассмотрим такую возможность, если будет много положительных отзывов и больше пользователей будут выбирать программу для тренировок.
Спасибо большое за тренировку 🌺🌺🌺<br />
Пресс стал железный.
Ну какая же тренер очаровательная!)
Спасибо за приятный отзыв!🌹
Благодарю, пресс железный 👍💪
Что то у меня сегодня очень сильно напряглись ноги. Точнее передняя часть бедра. Тренировка отличная. Прям сложно было. Благодарю)
Ваши старания не пройдут даром, вот увидите!
Спасибо большое!Результат виден!
Ваш труд не напрасен! Это прекрасно! Молодец!
Наталья Панова
11.25.2021
классная тренировка!!! Спасибо!
Класс, работа без остановки!
Отличный комплекс упражнений! Спасибо! Если вы не против, хотел порекомендовать вставить разминку и заминку в каждую тренировку - не у всех одинаковый уровень подготовки и кто-то может просто не знать, как правильно размяться и сделать заминку.
Спасибо за ваши предложения. Постараемся учесть
очень понравилась тренировка❤всё горит🔥
Оксана Ковалева
02.03.2021
Очень нравится! Делаю уже 3й круг тренировок. Очень жду вторую ступень)))
Спасибо за отзыв! Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок
Я тоже жду вторую ступень.
Я тоже жду вторую ступень.
Я тоже жду вторую ступень.
Я тоже жду вторую ступень.
Это видно😀 Передаю ваше пожелание в соответствующий отдел!👌Спасибо вам!
Ольга Зарубина
01.19.2021
Супер тренировка, но ооочень сложная для меня. Останавливаю на паузы между упражениями. Буду повторять, спасибо!!
Полина Смирнова
12.08.2020
Не замерялась, но реально кажется, что косые прорисовываются - огнище! Не знаю, мне точно рано на вторую ступень - буду эту еще делать - не все упражнения могутвыдержать в технике от и до - есть к чему стремиться) Огромное спасибо за комплекс! И вопрос про положение рук: как меняется, если ладони лежат? Мне просто в запястьях больновато так, я как Анастасия делаю - с такими «кулочками»
Анастасия Завистовская
12.09.2020
Я очень рада и была бы еще более рада увидеть в итоге ваши фотографии, присылайте свой пресс, с радостью буду любоваться и по поводу положения рук ничего страшного , можно на кулаках, я тоже на кулачках делаю, потому что запястья болят
мария никитина
12.01.2020
За 2 недели минус 2 см в талии 🔥