по подписке!
Тренировка 2
![](https://fitstars.ru/storage/app/previews/3453.jpg)
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Марина
Тренировка замечательная, но видимо сильно зажала одну ноздрю, потом не могла дышать этой стороной
Olya-138
классная тренировка я очень расслабилась
Ирина
Какая замечательная тренировка! Пришла сюда работать с дыханием, чтобы улучшить осанку, а в итоге получается еще и расслабиться после рабочего дня!
Анна
Здравствуйте. Лежа на спине, ребра должны на вдохе расширяться?
Анна
чудесная практика, давно не было такого свободного дыхания 🥰
Анастасия Завистовская
🤍🤍🤍
Полина
Спасибо большое! Замечательная практика🙏
Анастасия Завистовская
Полина 🫶🏼
Дарья Гаращенко
очень рада что тут на этой платформе вышла дыхательная гимнастика, невролог посоветовала её, как часть лечения от болей в спине, так что очень рада что упражнения не пришлось искать самостоятельно, спасибо за практику 💖💖
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам