Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 2

Отзывы о тренировке

Анна

18.01.2024

Здравствуйте. Лежа на спине, ребра должны на вдохе расширяться?

Анна

13.12.2023

чудесная практика, давно не было такого свободного дыхания 🥰

Анастасия Завистовская

14.12.2023

🤍🤍🤍

Полина

13.12.2023

Спасибо большое! Замечательная практика🙏

Анастасия Завистовская

14.12.2023

Полина 🫶🏼

Дарья Гаращенко

12.12.2023

очень рада что тут на этой платформе вышла дыхательная гимнастика, невролог посоветовала её, как часть лечения от болей в спине, так что очень рада что упражнения не пришлось искать самостоятельно, спасибо за практику 💖💖

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам