по подписке!
Тренировка 1/15
Другие тренировки
-
24:25Трансформация ягодицТренировка 1/15
-
25:48Трансформация ягодицТренировка 2/15
-
22:37Трансформация ягодицТренировка 3/15
-
28:29Трансформация ягодицТренировка 4/15
-
23:26Трансформация ягодицТренировка 5/15
-
26:21Трансформация ягодицТренировка 6/15
-
27:40Трансформация ягодицТренировка 7/15
-
25:42Трансформация ягодицТренировка 8/15
-
26:47Трансформация ягодицТренировка 9/15
-
26:05Трансформация ягодицТренировка 10/15
-
27:24Трансформация ягодицТренировка 11/15
-
26:04Трансформация ягодицТренировка 12/15
-
27:50Трансформация ягодицТренировка 13/15
-
25:14Трансформация ягодицТренировка 14/15
-
27:35Трансформация ягодицТренировка 15/15
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Тамара
Очень скучная тренировка. 5 подходов вроде бы, но сняли один и потом по кругу все крутится. Хотелось бы чтобы в каждом подходе на что-то свое указывали при выполнении упражнения.
Ленка
Сегодня впервые тренировалась. Подготовки ноль. Осилила пока 3 круга. Понравилось. Спасибо! Неудобно только, что надо переключаться с видео на видео
Алеся
а мне понравилась тренировка! все очень грамотно: разминка, основная тренировка и в конце растяжка, как и нужно 💫 благодарю 💚
Валентина
не очень удобный формат - открывать отдельно ролики разминки, тренировки и заминки. упражнения очень легкие и простые, для начального уровня в самый раз. непонятно почему пишут, что уровень средний
Третьякова Анна Александровна
Первая тренировка написано 24 минуты, у меня после 4.59 все закончилось
Евгения
Не удобный формат, видео разбито на несколько; после разминки тренировка отображается как пройденная. Тебе надо пойти к телефону/ планшету искать что где загрузить. Музыка ужас
Куратор Юлия
Данную программу уже не переснять, она была выпущена очень давно. Последующие программы мы снимали с учётом пожеланий пользователей по формату тренировок. Попробуйте программы с другими тренерами в данном направлении.
Настя
Спасибо
Дарья
Из-за того, что тренировки внизу размещены на Ютубе, они не грузятся, потому что Ютуб в России все(
Куратор Юлия
О проблеме знает тех отдел и руководство программы, ведут работу по данному вопросу, как только окажется возможным, выложим дополнительные материалы в альтернативных видеоплеерах. Приносим извинения за доставленные неудобства!
Elena Iarygina
Ужасно, и тренировка и удобство
Лилия
По моему мнению очень слабая тренеровка
Ирина
Как то неудоно , тренировки заминки в разных вклвдках . Верните пожалуйста как везде! Одним файлом
Куратор Юлия
Здравствуйте. Данную программу уже не переснять, она была выпущена очень давно. Последующие программы мы снимали с учётом пожеланий пользователей по формату тренировок.
leonov4.d
Подскажите пожалуйста , помогут ли эти тренировки избавиться от целлюлита и накачать ягодицы?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Программа как раз и направлена на накачивание ягодиц и уменьшение целлюлита.
Клара
не открывается тренировка основная...
Куратор Юлия
Добрый день. Основная тренировка и заминка находятся в дополнительных материалах, сразу под видео. Приложение пока не поддерживает формат программ конструкторов, когда в рамках одной тренировки несколько видео. Данную программу полноценно можно пройти через вэб версию
Maria_Zinaida
ну почему музыка то такая отвратная? 😭
Анна
почему только разминка?где основная тренировка?
Куратор Юлия
Основная тренировка и заминка находятся в дополнительных материалах, сразу под видео. Приложение пока не поддерживает формат программ конструкторов, когда в рамках одной тренировки несколько видео. Данную программу полноценно можно пройти через вэб версию
irischka-93
Только разминка и заминка. Основной тренировки нет. Через приложение занимаюсь
Куратор Юлия
Данная программа относится к программам конструкторам (когда в рамках одной тренировки несколько видео или фото материалов) приложение пока не в полной мере поддерживает этот формат, технические специалисты работаю по данному направлению. Сейчас полноценно Вы можете заниматься по этой программе через сайт - https://my.fitstars.ru/training/42
Таисия
Не нашла, где поставить галочку готово после заверщения тренировки. В других программах она загорается автоматически после прохождения. Где здесь - хз.
Vii
совсем неудобно через сайт заниматься, можно считать, что нет программы (( сделайте пожалуйста, чтобы все тренировки были видны в приложении
Куратор Юлия
Благодарим Вас за отзыв! Передадим Ваши рекомендации ответственным лицам!
Narine
на мой взгляд , это вообще не продвинутый уровень. только эта тренировка вышла в поиске по запросу продвинутые
Куратор Юлия
Благодарим Вас за отзыв! Первая тренировка вводная, возможно следующие тренировки будут для Вас более подходящими. Также, на платформе есть программы с продвинутым уровнем сложности, например, такие как: Программа Ольги Дерендеевой "Тринити" https://my.fitstars.ru/training/8 Михаила Прыгунова "Новая жизнь 2022" https://my.fitstars.ru/training/139 Марины Бакшиевой "Энимал флоу" https://my.fitstars.ru/training/116 (есть 2 части) Уверены, что Вы найдете для себя подходящую программу! Отличных занятий!
Евгения
А почему видео 4 минуты вместо 25?
Куратор Юлия
При возникновении технических проблем напишите нам в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Евгения
Для чего? Почему здесь не проверить? Вам уже второй раз пишут об этом здесь
Куратор Юлия
Евгения, 4 минуты это неполноценная тренировка, это разминка. Тренировка и заминка представлены ниже под видео с разминкой в дополнительных материалах. Сама тренировка составляет 20 минут.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам