-
10
в программе -
26
1 тренировка -
2уровень
сложности
О программе
О программе
Добавь энергии в свои тренировки вместе с программой ENERGY!
ENERGY – это комбинация силовых, функциональных и аэробных упражнений, которые сделают твое тело подтянутым, выносливым и энергичным! Избавят от лишних килограммов и зарядят позитивом!
Уникальная особенность программы ENERGY заключается в том, что все упражнения выполняются в такт с музыкой! Почувствуй ритм, поймай волну, ощути себя звездой FitStars вместе с Ольгой, Катей и Дашей! Тренируйся с нами и будь ENERGY!
Ваши отзывы
программам и тренировкам!
О тренере
Ольга Дерендеева — профессиональный тренер, специалист по адаптивной физической культуре и спорту. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 17 лет. Оператор итальянской методики Bioginnastica. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса и набор мышечной массы, восстановление после травм, пилатес.
53
964
7830371
занимаются
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам