![avatar](https://s-dt2.cloud.edgecore.ru/FSimageresizecache/app/uploads/public/638/a72/452/638a724524c98964407834__99999x99999.webp)
-
10
в программе -
26
1 тренировка -
2уровень
сложности
О программе
![](https://i3.ytimg.com/vi/4K3Rw924xrQ/maxresdefault.jpg)
О программе
Добавь энергии в свои тренировки вместе с программой ENERGY!
ENERGY – это комбинация силовых, функциональных и аэробных упражнений, которые сделают твое тело подтянутым, выносливым и энергичным! Избавят от лишних килограммов и зарядят позитивом!
Уникальная особенность программы ENERGY заключается в том, что все упражнения выполняются в такт с музыкой! Почувствуй ритм, поймай волну, ощути себя звездой FitStars вместе с Ольгой, Катей и Дашей! Тренируйся с нами и будь ENERGY!
Ваши отзывы
программам и тренировкам!
О тренере
Ольга - профессиональный тренер (СПбГУФК им. Лесгафта). Специалист по адаптивной физической культуре, ЛФК и реабилитации. Персональный тренер и инструктор групповых программ с опытом работы более 10 лет. Специализация: коррекция фигуры и осанки, снижение веса, восстановление после травм, пилатес.
Особый упор Ольга делает на развитие сильной спины, гибкости и восстановление мышечного тонуса. Вдохновляет, мотивирует, настраивает на правильную волну. Помогает легко скинуть лишний вес и начать жить новой жизнью, в гармонии с собой. Жизненная установка: “Нельзя останавливаться, надо крутить землю. Ведь ты можешь все!”
46
884
5990650
занимаются
![](https://i3.ytimg.com/vi/hjKEbZidiRw/maxresdefault.jpg)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам