Тренировка 8

Программа «ENERGY»

Тренер Ольга Дерендеева

1735

136 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Надежда

21.06.2024

Ольга,по сложности лично для меня все 3 звезды.очень тяжело. нетзнад уже начинать ли Тринити....

angelika.boutrif

18.05.2024

кнопка о том, что закончили тренировку не появляется

Куратор Юлия

19.05.2024

При возникновении технических проблем, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru

Анна

31.01.2024

спасибо за тренировки! интересные, разнообразные, подхожу к концу и понимаю, что буду повторять. Очень понравилось! Оля, Вы классная!

Нади

29.10.2023

скажите пожалуйста, а в фитнес-часах на эту тренировку ставить аэробную нагрузку, функциональную или силовую? тренировка очень классная, жаль что осталось всего 3 занятия, нет ли продолжения с увеличенной нагрузкой?

Нади

29.10.2023

Ольга Дерендеева

29.10.2023

Ставить функционалку) пока нет продолжения, очень мало людей выполняет)

Нади

01.11.2023

Спасибо 🙏🏼 вы ужасно крутая! Спасибо, что отвечаете!

ea.filippova2016

09.04.2023

хочется продолжения, программа супер

Вика

23.03.2023

потрясающая тренировка, очень зажигает!! как и вся программа =))

Екатерина Малая

22.03.2023

ЧТо ж, я второй раз завершаю эту программу. Хочу ещё! Так же с Ольгой и музыкой))

Татьяна

18.03.2023

🤩🔥🔥🔥 Юху!!! Класс!!! Ручьи текут по всему телу!!!

Галина

18.03.2023

просто сурерр, да еще такие же программы нужны! спасибо Оле!!

Куратор Юлия

18.03.2023

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок🤝 Замечательных тренировок!

Анастасия

15.03.2023

Лучшая программа на сервисе! Интенсинвая, веселая, к ней хочется возрашаться, потому что она эмоционально легкая! 💔

Оксана Рудова

10.03.2023

Уф! Просмотрев перед тренировкой видео- думала сдамся после самого начало, НО! у меня получилось дойти до конца, ура!! Спасибо за чудесную подборку упражнений. Все горит. Выносливость стал👍