Тренировка 4

Программа «ENERGY»

Тренер Ольга Дерендеева

794

131 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Олеся

27.05.2023

на ютуб видео недоступно, не подключить к ТВ

Куратор Юлия

28.05.2023

Передаю информацию в технический отдел. Спасибо за обратную связь!

Кристина

18.05.2023

Видео недоступно(

Куратор Юлия

19.05.2023

Спасибо, что обратили наше внимание. Передаю информацию в технический отдел для устранения ошибки. При использовании браузера, переключитесь на Другой видеоплеер (розовая надпись сразу под видео), во втором видеоплеере загружено корректно видео

Кристина

23.05.2023

Спасибо, получилось!)

osennayanka

21.04.2023

С правой девушкой сегодня что-то не то) будто компьютерная

Ольга Дерендеева

21.04.2023

Все настоящие))))

Наталья

13.03.2023

Оля, спасибо огромное за эту программу! Прошла уже 3 ваши программы и после 30 дней Нон-стоп решила начать именно её. Я в восторге! Групповая Мини-тренировка в зале! Нагрузка огонь! Тем более уже знаешь, как делать упражнения, где напрячь, где надавить. Я в восторге!

Юлия

09.03.2023

Здравствуйте! Не могу ногу в сторону поднимать, сразу сводит ягодицу)) чем можно помочь?

Юлия

09.03.2023

Здравствуйте! Не могу ногу в сторону поднимать, сразу сводит ягодицу)) чем можно помочь?

Юлия

09.03.2023

Здравствуйте! Не могу ногу в сторону поднимать, сразу сводит ягодицу)) чем можно помочь?

Maria

27.02.2023

здорово!!! спасибо за классную тренировку!!!!

Галина

24.02.2023

ой ё ёй, вот это тренировочка!! Честно не все получилось, но я очень старалась, все горит!!!!

Елена

05.02.2023

Тренировка!🔥 Спасибо!!!

melan_ortie

02.02.2023

Классная программа, спасибо! Прохожу ее с удовольствием. Но у меня к 4 тренировке возник вопрос) Я занимаюсь утром, сразу после пробуждения. Хорошо ли поднимать себе давление так рано? Или интенсивные тренировки лучше оставить на вторую половину дня?