Тренировка 5
Отзывы о тренировке
Марина
11.09.2022
Спасибо, Ольга! Прохожу эту программу третий раз. Присоединяюсь к пожеланиям, я тоже за второй этап!
Куратор Юлия
11.10.2022
Ваше усердие заставляет восхищаться! Пожелание зафиксировали 👌
izymka15
10.31.2022
очень хочется второй этап. тренировки просто супер.
Куратор Юлия
11.01.2022
Если больше пользователей будут выбирать программу к прохождению и оставлять положительные отзывы, мы обязательно снимем второй этап. Ваше пожелание зафиксировали👍!
Татьяна
10.28.2022
Спасибо! Тренировка однозначно в избранное.Завтра буду ходить как медведь 🐻)))
Куратор Юлия
10.28.2022
Молодец! Так держать 💪
natalizone3000
10.22.2022
Будет ли второй этап?
Куратор Юлия
10.23.2022
Пока мало желающих. Если больше пользователей будут выбирать программу к прохождению и оставлять положительные отзывы, мы обязательно снимем второй этап. Ваше пожелание зафиксировали👍!
6517728
10.15.2022
У вас есть еще тринировка с резинками ? хотелось бы на 30 дней
Куратор Юлия
10.15.2022
Это единственная программа Ольги с резинками. Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!
naiblyaoffline817
10.12.2022
Ольга - любимый тренер и ни с одной программой ранее проблем не было, но эта как будто бы не подходит для тканевых резинок :с даже самая лайтовая попросту не растягивается настолько, чтобы становую тягу или, например, выпад-тягу можно было бы сделать без боли в пояснице и почувствовав нужную группу мышц. По итогу это какой-то личный провал и с программой, и с приобретенными для ее выполнения резинками. Очень хотелось бы второй этап на резинках другого уровня.
Alla
09.09.2022
Жду второй уровень!!! Супер)
Куратор Юлия
09.09.2022
Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок 🤝. Отличных занятий и прекрасного настроения после них!
Светлана
03.24.2022
Упражнение у стены просто суперское. Даже еще разок сделала дополнительно. Ноги аж дрожат. Спасибо!
Ольга Дерендеева
05.16.2022
Мое любимое)
Анастасия
07.13.2022
мне тоже это очень понравилось)) никогда раньше не видела такого варианта))
pantera26
02.04.2022
Благодарю)
Екатерина
01.25.2022
ногой к стенке не очень по домашнему, конечно)) потом стенку мыть))<br /> спасибо за тренировки!!
Ольга Дерендеева
02.01.2022
😂ну вы же не в уличных кроссовках дома) можно на дверь, на шкаф ставить
Анастасия
07.10.2021
Программа супер. Вот бы добавить упражнение на внутреннюю поверхность бедра)
Ольга Дерендеева
02.01.2022
Она работает на всех приседаниях, выпадах и тд) не переживайте
elene154
06.23.2021
Здравствуйте, а если резинка слишком жесткая, нога высоко не поднимается, есть смысл с ней заниматься или взять более эластичную?
Ольга Дерендеева
02.01.2022
Можно выше поднять. Но лучше брать такую, чтобы могли выполнять в хорошей амплитуде
Екатерина Минаева
05.26.2021
Отлично!!! Спасибо!
Ольга Дерендеева
02.01.2022
На здоровье!
Светлана
02.07.2021
Спасибо, пресс в конце занятия огонь!
Ольга Дерендеева
02.01.2022
💪🏾💪🏾😁
Анна Боброва
01.15.2021
Доброе утро! Подскажите пожалуйста, второй этап тренировок будет?
Ольга Дерендеева
02.01.2022
Возможно) пока программа не самая популярная)
123 123
12.15.2020
Well done
123 123
12.14.2020
Отлично
123 123
12.14.2020
Отлично!
kubus_75
11.30.2020
супер!
1409-90
11.23.2020
жду следующий уровень!)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам