Тренировка 4

Мария

18.02.2025

Очень крутая, но сложная тренировка. Ощущения классные, благодарю!

Лара

16.02.2025

Не простая тренировка. Пришлось постараться в части, где гантель надо ногой держать. А пресс классно, спасибо пилатесу. У Лизы интересные сочетания упражнений на разные группы мышц. Спасибо!

Марина

15.02.2025

Так классно себя чувствую после тренировки, Лиза, у вас одна из лучших программ на платформе! Надеюсь вы нам готовите что-нибудь еще в скором времени)))

Таtiana Voevodina

04.02.2025

Елизавета спасибо!

Антонина

26.01.2025

спасибо за тренировку, очень много новых и интересных упражнений!

Антонина

26.01.2025

тренировка в середине на прес очень было сложно прям мышци живота жгло ! 😄 а потом уже последние упражнения сидя ну никак не ощутила на животе. пришлось включить следующую тренировку.

Анна

25.01.2025

Из многих программ эта сейчас у меня на постоянном репите! Елизавета вы настоящий мотиватор❤️

Sekundra Daas

17.01.2025

Елизавета, спасибо за ваш труд! С огромным удовольствием занимаюсь с вами. Тренировки непростые, но сбалансированные и интересно построены, жду каждого занятия с нетерпением!

Ирина Давыдова

13.01.2025

Спасибо за тренировку!

Марина

10.01.2025

Виктория, благодарю за тренировку!

Евгения Зимина

09.01.2025

Спасибо за тренировки! Люблю проработку на всё тело сразу. Ощущения после тренировки отличные!