Тренировка 5
Отзывы о тренировке
Ольга
11.05.2022
Ольга, спасибо вам большое за занятия! Месяц зарядок и ваших арограмм по спине дали засетные результат в мобильности позвоночника. Работа сидячая, очень полезно!!! Благодарю! Посоветуйте вашу программу для продолжения работы в данном направлении🙏 поясница только не отпускает пока, с одной стороны, болит и от долгой хотьбы ещё
Куратор Юлия
11.05.2022
Ольга вы можете повторять неоднократно данную программу. Рекомендуем обратить внимание на программы по "Пилатесу"
Юлия
09.13.2022
Мобильность грудного отдела просто фантастически улучшилась.Иногда зверски тяжело, но так приятно, когда пересиливаешь и выполняешь)
Куратор Юлия
09.14.2022
Да, Юлия, главное регулярность☺️
Яна
07.10.2022
Ольга, подскажите пожалуйста, при каких выдах грыж, запрещены наклоны вперед?
Женечка
06.02.2022
Ахахаха! Мой живот надулся на 8 месяц)))) Это значит, мышец совсем нетушки?)))
Ira
02.28.2022
ВСЕГО ЛИШЬ 6 ТРЕНИРОВОК . ТАК МАЛО ????
Jelena
02.22.2022
у меня всё наоборот- живот вывалился и больше не втягивался))))))))))))
Юлия
02.13.2022
Браво ,Ольга ,благодарю вас 💚
utv65
12.10.2021
Благодарю !!!
Вероника
10.05.2021
Большое спасибо за программу, реально стало легче жить! Легче двигаться, сидеть за компьютером, долго находиться в одном положении. Ольга, очень грамотный и профессиональный тренер.
Мария
10.01.2021
прекрасное занятие и комментарии от Ольги, спасибо
Roza
08.16.2021
Ольга,очень нравится как тренер и ее тренировки очень гармоничные! Некоторые упражнения в новинку
yablokowa.mar
08.16.2021
Каждый раз, на тренировке Ольги, я нахожу ответы на волнующие меня в данный момент вопросы. Большое спасибо, Ольга!Вы помогаете мне чувствовать себя здоровой и счастливой!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам