Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Тренировка 19

Программа «10 минут HIIT»
682
112 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Виталий Х

27.09.2024

тренировки супер! прогресс есть, выносливость повышается, вкупе с правильным питанием вес снижается.

Полина

20.09.2024

офигенные ощущения от тренировки! очень понравилось, что в начале были сложные упражнения (пока у нас были силы), а под конец (когда сил уже нет) более лайтовые)

Мария

08.09.2024

Растет и выносливость, и чувствую силу делать более серьезные упражнения)) А заряд бодрости не уменьшается 💜

Анна

15.04.2024

кстати да, выносливость действительно растёт - я уже не умираю на бёрпи))

Екатерина

10.11.2023

Мой любимая программа!

elinataran

07.11.2023

Очень эффективно в бешеном темпе жизни. Выносливость точно выросла . Уже даже кажется что легче намного сегодня тренировка. Спасибо Михаилу

Марина Гаврилова

03.11.2023

Тренировки 🔥, выносливость однозначно выросла. Раньше я на полтренировки сдулась бы,а сейчас легко и три таких выдержу. Спасибо команде и Михаилу за такой формат домашнего спортзала,юмор и поддержку 🥰

Мария

31.10.2023

отличные тренировки, удобный формат особенно с утра! То что надо!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам