Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –60% по промокоду «ЗДОРОВЬЕ»
Тренировка 3
Программа «Худеем красиво»
Без подписки вам доступна только первая тренировка. Попробуйте ее бесплатно!
Другие тренировки
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Наталья Костина
02.15.2022
У меня супер настроение после тренировки, спасибо!<br />
Формат огненный! Как только думаешь, что больше не сможешь, начинается растяжка <3<br />
Тренировки с Анастасией - как вид искусства) Такие эстетичные!
Куратор Юлия
02.16.2022
Спасибо за такой приятный отзыв! Наслаждайтесь тренировками с Настей!
)
Victoria
01.20.2022
круто! спасибо! то, что я хотела: и пот градом и настроение отличное!
Куратор Юлия
01.20.2022
Классная работа! Идём дальше!
Ольга
11.18.2021
Слишком много упражнений от которых некомфортные боли. Наверное нужно быть с одним тренером.
Куратор Юлия
11.21.2021
Если есть болевые ощущения, то не нужно выполнять данное упражнение. Можно навредить себе.
Юлия
11.07.2021
Динамическая планка для меня тут была невыполнима. Заменила обычной планкой )
Куратор Юлия
11.08.2021
Молодец! Отличное решение
)
natalyakriklivaya
07.11.2022
каюсь, на планке пропустила три раза, силушки закончились, зато на растяжке оторвалась)))
Куратор Юлия
07.12.2022
Ничего страшного, главное не останавливаться вовсе и идти вперёд! Выносливость возрастёт непременно!
kushechka
10.08.2021
Для меня запустившей спорт в своей жизни это жестко, но так позитивно, что силы находятся!
Куратор Юлия
10.09.2021
Отлично! Спасибо за отзыв. Отличных тренировок!
Agregat
10.01.2021
Обожаю все трени Анастасии, но эти что-то через боль(( очень много ооочень сложных упражнений для начального уровня( я бы ставила тут 2 уровень точно
Ольга
11.18.2021
Согласна полностью!
)
Ирина Рубанова
09.29.2021
Спасибо!😚
Iryna
09.28.2021
Супер! Огонь ❤️
Анастасия Завистовская
10.01.2021
Очень рада)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам