Утреннее кардио 2

Посмотреть описание
preview

Тренировка 2

5,0

4350 просмотров

2 звезды

480 Ккал

Сложный

⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

Все отзывы

Карина

Карина

06.08.2021 в 12:50

Огонь. 40 мин самое то. лучшая тренировка по силе и количеству пота. прям лайк. побольше б таких

4

noavatar

13.11.2020 в 12:48

Спасибо вам! прохожу кардио тренировки уже во второй раз, есть результат, 🙏🏻похудела на4 кг🙏🏻осталось скинуть ещё 5кг,надеюсь получится 🤗

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

16.11.2020 в 08:11

Конечно получится! Отличный результат

Ирина

Ирина

03.09.2022 в 12:38

Былдею от тебя

3

Куратор Юлия

Куратор Юлия

03.09.2022 в 14:09

🥰

Валерия

Валерия

27.08.2023 в 18:32

Не была готова к такому количеству прыжковых, заменила на беспрыжковые варианты, но все равно кайфанула от души)

2

Даша

Даша

20.12.2022 в 19:53

Очень крутая тренировка,я когда мельком смотрела,думала,легкотня,чего это я ее буду делать.А начала заниматься и поняла,как ошибалась)Пот течет ручьями, пульс в нужной для сжигания жира зоне, тренировка проходит при этом довольно быстро)Огромное спасибо Михаилу,это то,что мне сейчас нужно!

2

Михаил

Михаил (тренер)

20.12.2022 в 19:12

Дарья, спасибо! Я очень рад, что нам удалось попасть в точку! Жду Вас на следующей тренировке!)

Александр

Александр

04.03.2024 в 14:55

🔥🔥🔥 тренировка супер!

1

noavatar

Катерина

30.01.2024 в 08:13

Круто! Спасибо, Михаил! Бодрого здоровья!

1

noavatar

Татьяна

16.11.2023 в 07:24

Второй раз прохожу эту программу,уже утро не представляю без тренировки

1

noavatar

Татьяна

29.03.2024 в 12:02

классная тренировка. Огромное спасибо за позитив и силы!

1

noavatar

Александр

12.12.2023 в 08:12

Думал, коньки откину :) Отличная треня, меня хоть выжимай :)))

1

noavatar

Наталья

04.02.2025 в 08:03

Подскажите, пожалуйста, куда с платформы делась первая часть программы "Утреннее кардио"? Не доделала её.

noavatar

Kris

02.06.2021 в 04:11

Какая суперская треня💃🏻🔥! Благодарю!

noavatar

Юлия

04.12.2020 в 09:36

🤩👍

noavatar

Дарья

12.11.2020 в 08:00

Суперская тренировка, СПАСИБО!!!

Куратор Юлия

Куратор Юлия

13.11.2020 в 08:11

Рады, что вам понравилось. Отличных тренировок

noavatar

Ксения

06.03.2023 в 21:48

Потрясающе!! 🔥🔥Думала сделаю этот комплекс, а потом силовую тренировку. Но одной этой было более чем достаточно! Спасибо! А можно вечером делать этот комплекс?

Куратор Юлия

Куратор Юлия

07.03.2023 в 10:03

Ксения все зависит от вашего самочувствия, если после данной вечерней тренировки вы сможете спокойно лечь спать, то пожалуйста делайте вечером.

План тренировок: