Тренировка 6
Отзывы о тренировке
Надежда
01.09.2023
Огромное спасибо за программу! Классно, что каждое новое занятие было чуть сложнее предыдущего. Телу хочется пройти всю программу еще раз. Но все-таки возьму какую-нибудь другую. Чтобы галочки ставить😄
Куратор Юлия
01.09.2023
Надежда, конечно можно пройти ещё раз всю программу и сравнить свои результаты. Успешных занятий 💯
Анастасия Завистовская
01.09.2023
Надежда, благодарю! И поздравляю с рождением малыша )))) Попробуйте «королевскую осанку» или «балетный фитнес» - они мои фавориты. И ещё обожаю и искренне рекомендую программу Медитаций ! Очень буду ждать Вашей обратной связи о программе )
Анастасия
11.25.2022
Очень понравилась программа. Подскажите можно и дальше заниматься по ней и как долго?
Куратор Юлия
11.25.2022
Анастасия, вы можете повторять программу столько раз, сколько вам будет угодно. Тем самым вы только закрепите и улучшите свои результаты. Отличных занятий 🌹
Мария Полякова
11.15.2022
Спасибо за программу! Моя спина Вам признательна!)
Куратор Юлия
11.16.2022
Мы счастливы быть полезными!🌺
Татьяна
07.17.2022
Спасибо за программу!!! Организм начал воспринимать нагрузки, настроение улучшилось, спина стала меньше болеть. Желаю здоровья Вам и малышу! Раньше занималась в зале, т.к. есть потребность в тренере, но с появлением ребенка это стало неудобно и всегда есть соблазн пропустить. Теперь чтобы добраться до зала, нужно перейти в другую комнату, а также могу выбрать любую необходимую тренировку по длительности, нагрузке и времени суток.
Куратор Юлия
07.18.2022
Мы благодарны Вам, что выбрали занятия с Анастасией)) Занимайтесь в удовольствие пусть на смену усталости, придет бодрость и выносливость. А самочувствие улучшается с каждым днем)))
Наталья Кузнецова
12.15.2021
Супер! Очень понравился курс. я в полном восторге, тело приятно расслабляется во время и после тренировок, прекрасная нагрузка! Анастасия, очень хочу и дальше с вами заниматься!))))
Куратор Юлия
12.16.2021
Мы счастливы, что вам нравится заниматься с Настей! Выбирайте другую программу с ней и продолжайте получать удовольствие!
Анастасия
10.20.2021
прекрасные тренировки!спасибо!Тренер очень приятная девушка,захотелось к ней на другие тренировки.
Анастасия
03.11.2021
Спасибо за такую классную тренировку 👍
Людмила
02.18.2021
Отличный комплекс!! Пройду его еще разок-другой и потом уже за гибкостью пойду :)
Куратор Юлия
02.19.2021
Молодец! Отличный план)
Мария
12.18.2020
Понравился комплекс. Делала его через месяц после КС, никаких болей/сложностей не испытала. Понравлся тренер, милая девушка, приятно заниматься
Куратор Юлия
12.21.2020
Спасибо вам за отзыв и ждем на других программах Анастасии
Elena Jost
12.08.2020
Анастасия, спасибо большое за эту программу! После ее прохождения у меня заметны результаты: немножко физически окрепла (вижу по упражнениям на пресс и планку) и спина стала намного меньше болеть. Приступаю к Вашим следующим программам)))
Куратор Юлия
12.11.2020
Спасибо вам за отзыв. Рады вашему результату
dian4ik-tvtr
11.03.2020
Почему видео нет.<br /> Открыла несколько тренировок голос есть а видео нет
Куратор Юлия
11.05.2020
Напишите нам на support@fitstars.ru
R Z
10.15.2020
Настя и команда , спасибо !<br /> Пожалуйста, еслм будет возможность , запишите комплекс упражнений которые можно делать на пресс при диастазе 1-2 степени . Если после родов прошло больше года .<br /> Заранее спасибо .
Анастасия Завистовская
10.16.2020
Подделайте боковые планки. При 1-2 степени можно даже прямые скручивания, если при этом стягивать живот кофтой. <br /> Посмотрите мою программу «восстановление после родов» там я показываю
Владлена Галеева
09.30.2020
Отличный курс! последние две тренировки буду еще повторять вместо зарядки!
Куратор Юлия
09.30.2020
Отличный план)
Daiva
08.24.2020
Privet s Switzerland! A когда я могу начать делать ''Стройные ножки. Первая ступень'' ? :)
Куратор Юлия
08.24.2020
Примерно через два месяца после родов можете начинать
Ксения
03.01.2021
Здравствуйте! А где этот курс? Он так и называется? Не могу найти..
Куратор Юлия
03.01.2021
Вот ссылка на курс https://my.fitstars.ru/training/73
Виолетта Орлова
08.22.2020
Не успела перед отпуском сделать последнюю тренировку, но там была водная аэробика и сегодня доделала последнее занятие, значительно тяжелее всех остальных,
София
08.13.2020
Очень понравилась эта программа, но 6 дней как-то маловато, пойду по второму кругу
Анастасия Завистовская
08.15.2020
Правильно)
Daiva
08.21.2020
aga! ja tozhe!
АННА Дюпре
08.01.2020
Спасибо за курс, Анастасия! Вроде легко, а эффект чувствуется!
Elena Lenenko
07.17.2020
Тренировки 5 и 6 - просто огонь!!! Большинство упражнений - вариации тех, которые мне в госпитале советовал физиотерапевт, но т.к. есть вариации, то стало интересно:) Спасибо!
Куратор Юлия
07.18.2020
Спасибо вам за отзыв, ждем снова на тренировках
Александра Журавлева
06.26.2020
Тренировка супер! Буду ещё делать !
Куратор Юлия
06.26.2020
Молодец! Ждем на тренировках
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам