Стройные ноги 6/6

Программа «Стройные ноги и упругие ягодицы»

Тренер Полина Чекина

1716

280 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Yana

02.10.2024

Очень нравится программа, прохожу не первый раз, есть существенные улучшения в заявленных в программе зонах. Спасибо

Alexandra Yukhymchuk

05.08.2024

Классный мотивирующий тренер, эффективная тренировка. Результат есть!

Надежда Т

02.08.2024

Отлично поработалось, правда не всегда все подходы хватало сил выполнять. Думаю стоит повторить 😉

Наталья

12.07.2024

Супер тренировки! Каждый раз все горит, обожаю 🔥

Анна Гликина

26.06.2024

Шикарная программа! После каждого занятия мокрая была как после ванны. Полина очень хорошие упражнения дает, ощутила все мышцы на ногах и ягодицах (хотя на последних чуть меньше, поэтому буду повторять программу). Ну и жду новых тренировок от Полины!

Куратор Юлия

26.06.2024

Благодарим за обратную связь! 🖋️

dehli.varan

27.05.2024

Здравствуйте. Понимаю, что всё индивидуально, но всё же. Сколько кругов данной программы рекомендуется выполнить прежде, чем переходить на другую? Спасибо. Полина - очень крутая)))

Куратор Юлия

28.05.2024

Здравствуйте. Если все упражнения удалось выполнить в полном объёме, то можно повторить программу второй раз и переходить на другую. Эту можно будет повторять и впоследствии, чередуйте для разнообразия

Аля

24.04.2024

Спасибо большое, мне очень понравилась программа, жду еще с вами занятий!!

Куратор Юлия

25.04.2024

Передаю Ваше пожелание в отдел съёмок!

Лиля

22.03.2024

Очень жаль, что этого тренера нет сейчас в программе, хотя все ваши программы оч крутые Занималась и с Одьгой, и с Инной все оч круто, благодарю

Лиля

22.03.2024

Супер программа, проходу второй раз Специально не говорила дома, о том, что занимаюсь и уже после 3-й тренировки, муж увидел результат 👍💃

Elen

09.03.2024

Супер программа, я всё прочувствовала, подтянулись ягодицы, После отдыха ещё раз повторю эту программу, Очень следующие программы Полины.

Евгения

26.02.2024

Программа супер! С удовольствием пройду по второму кругу, нравится регулярность и видимый результат

Екатерина

03.02.2024

благодарю за программу🔥очень понравилась тренер и упражнения в тренировках очень круто подобраны🔥🔥🔥хотелось бы продолжения от этого тренера

Куратор Юлия

03.02.2024

Добрый день, Екатерина. Передаю ваше пожелание в отдел съемок.

Galina Yashenina

26.01.2024

Когда же будет вторая программа?

Куратор Юлия

26.01.2024

Если будет много желающих обязательно отснимем ещё)

Валентина

27.12.2023

Крутая программа! Ни одна тренировка не прошла на лайте

Елена

15.12.2023

Спасибо огромное!!!! Все 6 тренировок зашли на ура!!! С Вами все отлично получалось,все предельно понятно!!!

Вика Кюрегян

30.10.2023

Такая приятная и грамотная женщина, очерь талантливый тренер!! Спасибл вам за вашу позитивную энергетику, мотивируете становится такой же сильной и доброй как вы, Полин❤️❤️

Юлия Сенникова

19.09.2023

Пожалуйста пусть появится ещё программа с Полиной на ягодицы и ноги! Тренер прекрасный, очень грамотно и понятно всё объясняет. Надо ещё её программ, пожаааааалуйста:(

Куратор Юлия

19.09.2023

Юлия, если будет много желающих обязательно порадуем вас новыми выпусками

Екатерина

09.09.2023

Прекрасная тяжнлая тренировка! Большая просьба Полине мднлать еще такую программу, но уже с 15 тренировок. Я же правильно понииаю что тренируемся мы через день?