по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
Здравствуйте. Спасибо большое за тренировку. Вестибулярка мое слабое место все тело шаталось, не очень поняла как ноги перед собой ставить был бы еще вид сбоку то было бы яснее...
nataliahousse
К сожалению не хватило инстукций, приходилось все время смотреть на экран. Например, скручивания, - я со слов не поняла, что нужно не в центр вернуться, а в противоположную сторону, и много таких деталей. Второй момент, мало обьяснений как должны вести себя сопутствующие мышцы во время упр. И первые упр не поняла цель в целом (
Куратор Юлия
Здравствуйте. Благодарим за обратную связь! Передаю в отдел съёмок! Обязательно учтем при съёмках новых программ.
Ирина
Добрый день! Отличный курс, замечательный тренер! Хотелось бы больше программ с Ариной. Огромное спасибо.
Куратор Юлия
Здравствуйте. Передам Ваше пожелание в отдел съёмок! Вы уже прошли все 4 программы с Ариной?
Наталья Александровна
после сидячего дня - великолепное раскручивание из скрюченного состояния ))
Наталья
Очень нравится, начинаю понимать своё тело🤗
Любовь
Очень классные тренировки! Лично мне немного не хватило образных объяснений, т.к. с моими зажимами просто сделать по технике не возможно, я даже не понимаю, что должно двигаться, поэтому было бы проще, если тренер будет озвучивать что куда, какая мышца об какую трется)) А в целом очень классно! Спасибо Арине!
Мария
Круто! Я даже вспотела немного. Раздышалась и спину будто почувствовала, кайф! После упражнений на зрительный анализатор будто четче вижу👍 Для себя последнее упражнение повторю дополнительно пару раз💪
Екатерина Иванова
Очень интересная тренировка и ощущения очень приятные в теле после. Несмотря на спокойнейший темп тренировки, на последнем этапе даже вспотеть умудрилась)
Адита Пилечева
Арина, спасибо за обалденные тренировки. очень понравился курс "умный фитнес, для ног", хочется большой комплексный курс на всё тело посложнее с тренировками 30-40 минут))))
Куратор Юлия
Передаю ваше пожелание в отдел съёмок! Рады, что занятия доставляют удовольствие!
ii.gulina
Арина, спасибо, все понятно обьясняете, вестибюлярный аппарат пока подкачивает, после тренировки телу хорошо!
ii.gulina
Арина, спасибо, обьясняете очень понятно, темп нравится, телу легко и хорошо 👍
Елена Павленко
Мне очень нравятся все тренировки Арины! Подходящий темп и хорошее объяснение. И главное - они очень действенны!
Оля
Класснаятренировка. Очень нравится подача Арины. Хочу больше ее курсов)
Куратор Юлия
Ольга, передадим Ваши пожелания ответственным лицам!)
Светлана Козлова
Спасибо большое!!Прекрасная тренировка, все понятно и доступно объяснено)
Ксения
Крутая тренировка 💖 очень понравилась. После выполнения - лёгкость и кайф)) держать баланс было сложно, повороты не удались
Валентина
не хватило со стороны тренера данных, когда рука в какое положение становится и когда куда двигается. Местами данная информация есть, а местами отсутствует. Из-за этого приходится отвлекаться на экран и смотреть, что делает тренер. понимаю. что нужно все объяснить, тогда уже лучше вначале показать упражнение и что и как делать и потом говорить ученикам приступаем к выполнению данного упражнения.
tany-resh
❤️❤️❤️
Аня
Лучший тренер!
Екатерина
Арина, спасибо за тренировки!) отличное начала дня, делаю в качестве утренней зарядки)
Диана
Спасибо за тренировку, наконец нашла для себя подхожящие занятия ❤️ Немного трудно даются упражения на вестибулярный аппарат, даже немного подташнивает, но для меня это всгдеа было проблемой
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам